大學(xué)生健康飲食和運(yùn)動習(xí)慣調(diào)查問卷
1. 性別
男
女
2. 您的年齡
18歲以下
18~25
26~35
36~45
46以上
3. 您的早餐習(xí)慣是?
每天吃
偶爾吃
不吃
4. 您是否經(jīng)常吃水果蔬菜?
總是
經(jīng)常
偶爾
很少
5. 您每周吃油炸食品的頻率?
從不
一到兩次
三到四次
五次及以上
6. 您每周進(jìn)行鍛煉的頻率是?
從不
一到兩次
三到四次
五次及以上
7. 您最常進(jìn)行的運(yùn)動類型是?
有氧運(yùn)動(如跑步、游泳)
力量訓(xùn)練(如舉重)
團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(如籃球、足球)
靈活性訓(xùn)練(如太極、瑜伽)
其他:(請說明)_______
8. 您運(yùn)動的主要動機(jī)是?
保持健康
減肥塑形
社交需求
興趣愛好
9. 您認(rèn)為自己的飲食和運(yùn)動習(xí)慣對您的健康有多大影響?
非常大
較大
一般
較小
非常小
10. 您每天的飲水量大約是多少?
少于1升
1-2升
2升以上
11. 您在飲食過程中,是否會有以下習(xí)慣?(可多選)?
吃飯速度很快
吃飯時使用手機(jī)或看電視
經(jīng)常吃撐
邊走邊吃
吃飯時大聲說話
沒有特別的習(xí)慣
12. 您現(xiàn)在的身體健康狀況處于什么樣的狀態(tài)
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