大學生心理健康調查問卷
1. 你的性別?
男
女
2. 你的年齡
3. 你目前就讀的年級
大一
大二
大三
大四
4. 您認為心理健康對大學生來說 :
非常重要
比較重要
一般重要
不太重要
5. 您對自己心理健康狀況的關注程度 :
非常關注 , 經(jīng)常主動了解自己心理狀態(tài)
比較關注 , 偶爾會留意自身心理變化
一般關注 , 沒什么問題就不會在意
不太關注 , 覺得心理問題離自己很遠
完全不關注
6. 您覺得周圍同學對心理健康問題的重視程度 :
大部分同學都很重視
部分同學重視
只有少數(shù)同學重視
幾乎都不重視
7. 您是否認為有心理問題是一件可恥的事情 :
非常不同意
不同意
中立
同意
8. 您覺得自己目前的心理健康狀況如何 :
非常好 , 沒有任何困擾
較好 , 偶爾有些小煩惱但不影響生活
一般 , 有時會有一些情緒波動或壓力
較差 , 經(jīng)常感到焦慮 、 抑郁 、 煩躁等負面情緒
非常差 , 已經(jīng)嚴重影響到日常生活和學習
9. 您目前面臨的主要心理困擾有 :
學業(yè)壓力 ( 如課程難度 、 考試 、 作業(yè)等 )
人際關系 ( 如與同學 、 室友 、 老師 、 戀人等相處 )
職業(yè)規(guī)劃 ( 對未來就業(yè) 、 考研 、 出國等迷茫 )
家庭因素 ( 如家庭關系 、 經(jīng)濟狀況 、 父母期望等 )
情感問題 ( 如戀愛 、 失戀 、 性困惑等 )
自我認知 ( 對自己的性格 、 能力 、 價值等不自信或困惑 )
10. 在過去一個月內 , 您是否出現(xiàn)過以下情況:
入睡困難或睡眠質量差
食欲明顯變化 ( 增加或減少 )
感到精力不足 、 容易疲勞
注意力不集中 , 學習或做事效率下降
情緒低落 、 沮喪 、 想哭
莫名焦慮 、 緊張 、 不安
對曾經(jīng)感興趣的事情失去興趣
有過傷害自己的念頭或行為
沒有以上情況
11. 您是否需要心理健康服務 :
非常需要
需要
不確定
不需要
非常不需要
12. 如果需要心理健康服務 , 您希望獲得哪些方面的幫助 :
心理咨詢 ( 一對一咨詢 、 團體咨詢等 )
心理健康講座與培訓
心理測評 ( 了解自己的性格 、 心理狀態(tài)等 )
心理危機干預 ( 在遇到重大突發(fā)事件時 )
心理健康自助資源 ( 如書籍 、 APP 、 在線課程等 )
13. 您希望心理健康服務的頻率是 :
每周一次及以上
每兩周一次
每月一次
每學期2-3次
根據(jù)實際需要 , 有問題時再尋求幫助
14. 您更傾向于哪種方式接受心理健康服務:
面對面咨詢 ( 學校心理咨詢室 、 校外心理咨詢機構等 )
電話咨詢
網(wǎng)絡咨詢 ( 微信 、 QQ 、 郵箱等 )
書信咨詢
心理健康講座與培訓
團體心理輔導活動
線上心理健康課程學習
閱讀心理健康相關書籍 、 文章
15. 您對學校心理健康教育服務工作的了解程度 :
非常了解,清楚各項服務內容和預約方式
了解一些 , 知道有心理咨詢室等服務
一般了解 , 只聽說過但不太清楚具體情況
不太了解
完全不了解
16. 您是否知曉學校心理咨詢服務的預約方式 :
是
否
17. 如果知曉 , 您更傾向于通過何種方式預約心理咨詢 :
現(xiàn)場預約 ( 到心理咨詢室填寫預約表 )
電話預約
網(wǎng)絡預約 ( 微信公眾號 、 學校官網(wǎng)等
18. 您是否曾經(jīng)使用過學校的心理健康服務 ( 如心理咨詢 、 心理健康講座等 ) :
是
否
19. 您沒有使用學校心理健康服務的原因是 :
不知道有相關服務
覺得自己沒有心理問題 , 不需要
擔心隱私泄露
害怕被別人知道自己去咨詢 , 有顧慮
對服務效果不信任
預約流程繁瑣
沒時間
20. 您希望學?;蚱渌麢C構在心理健康服務方面做出哪些改進 :
增加心理咨詢師數(shù)量和咨詢時間
提高心理咨詢師的專業(yè)水平
豐富心理健康教育活動形式和內容
加強心理健康知識宣傳和普及
優(yōu)化心理咨詢預約流程
提供更多線上心理健康服務資源
建立更完善的心理危機干預機制
21. 您對本次問卷調查有什么其他意見或建議嗎
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