大學生體育鍛煉對學習成績的影響研究調(diào)查問卷
尊敬的同學:
您好!我們正在進行一項關(guān)于“大學生體育鍛煉對學習成績的影響”的研究,旨在了解體育鍛煉習慣與學習表現(xiàn)之間的關(guān)聯(lián)。本問卷采用匿名方式填寫,數(shù)據(jù)僅用于研究分析,我們將嚴格保密您的信息。請您根據(jù)實際情況如實作答,您的參與對本研究至關(guān)重要,感謝您的支持!
1. 您的性別:
男
女
2. 年級
大一
大二
大三
大四
研究生
3. 專業(yè)類別
文科
理科
工科
醫(yī)科
藝術(shù)類
其他
4. 您是否有規(guī)律的體育鍛煉習慣?
從不鍛煉
偶爾鍛煉(每月1-2次)
經(jīng)常鍛煉(每周1-2次)
規(guī)律鍛煉(每周3-5次)
高頻鍛煉(每周6次及以上)
5. 您每次體育鍛煉的時長大約是?
30分鐘以內(nèi)
30-60分鐘
60-90分鐘
90分鐘以上
6. 您主要參與的體育鍛煉類型(可多選):
有氧運動(如跑步、游泳、騎行)
力量訓練(如啞鈴、俯臥撐)
球類運動(如籃球、足球、羽毛球)
武術(shù)/舞蹈
其他 請注明:
7. 您進行體育鍛煉的主要目的(可多選):
增強體質(zhì)
緩解壓力
減肥塑形
興趣愛好
社交需求
其他 請注明:
8. 您認為自己的體育鍛煉強度屬于?
輕度(鍛煉后無明顯疲勞)
中度(鍛煉后輕微疲勞,休息后恢復)
重度(鍛煉后明顯疲勞,需較長時間恢復)
9. 您平均每天的學習時長(包括課堂、自習、作業(yè)等)大約是?
2小時以內(nèi)
2-4小時
4-6小時
6小時以上
10. 您對自己目前學習狀態(tài)的滿意度:
非常不滿意
不太滿意
一般
比較滿意
非常滿意
11. 您近一學期的平均成績(或GPA)大致處于班級什么水平?
前20%
20%-40%
40%-60%
60%-80%
后20%
12. 您認為體育鍛煉對您的學習效率有何影響?
明顯降低
略有降低
無影響
略有提高
明顯提高
13. 您是否有因體育鍛煉占用時間而影響學習的情況?
從未有過
偶爾有
經(jīng)常有
總是有
14. 您認為體育鍛煉對您的注意力集中度有何影響?
明顯下降
略有下降
無影響
略有提升
明顯提升
15. 您認為體育鍛煉對您的記憶力有何影響?
明顯下降
略有下降
無影響
略有提升
明顯提升
16. 您認為體育鍛煉對您的學習壓力緩解效果如何?
無緩解
緩解效果微弱
有一定緩解
緩解效果明顯
顯著緩解
17. 您是否同意“適當體育鍛煉有助于提高學習成績”這一觀點?
完全不同意
不太同意
中立
比較同意
完全同意
18. 您認為體育鍛煉對學習還有哪些具體影響(正面或負面)?
19. 您在平衡體育鍛煉與學習方面有哪些經(jīng)驗或困惑?
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