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大學(xué)生熬夜情況問(wèn)卷調(diào)查
1. 您的性別：
男
女
2. 所屬年級(jí)
大一
大二
大三
大四
3. 您的專業(yè)
理工科
文科
4. 熬夜頻率
偶爾熬夜（每周1-2次）
經(jīng)常熬夜（每周3-4次）
長(zhǎng)期熬夜（每周≥5次）
5. 每天的睡眠時(shí)間
5個(gè)小時(shí)以內(nèi)
5-7個(gè)小時(shí)
7-9個(gè)小時(shí)
9個(gè)小時(shí)以上
6. 長(zhǎng)期熬夜時(shí)白天是否感到困倦
白天從不覺(jué)得困倦
白天偶爾感覺(jué)困倦
白天經(jīng)常感到困倦
7. 熬夜時(shí)間段與熬夜在做什么
23：00--00：00完成學(xué)業(yè)，復(fù)習(xí)過(guò)課
00：00--01：00聊天，刷短視頻
01：00之后打游戲，追劇，娛樂(lè)為主
8. 周末熬夜是否比平時(shí)更嚴(yán)重
是
否
9. 熬夜原因
學(xué)業(yè)壓力：被迫熬夜
電子產(chǎn)品依賴：熬夜的主要誘因
社交活動(dòng)：群體影響下的熬夜行為
生活習(xí)慣：自我管理能力不足
10. 熬夜您身體健康的影響
身體機(jī)能下降
視力與聽(tīng)力問(wèn)題
心血管風(fēng)險(xiǎn)
11. 熬夜對(duì)您心理健康的影響
情緒焦慮
抑郁傾向
社交能力下降
12. 熬夜對(duì)您學(xué)習(xí)效率的影響
記憶力減退
注意力不集中
成績(jī)下滑
關(guān)閉
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