大學(xué)生暑假熬夜現(xiàn)象調(diào)查問卷

1. 您的性別是
2. 您所在的年級(jí)
3. 暑假期間您通常幾點(diǎn)入睡？
4. 你每周熬夜（23：30后入睡）的天數(shù)大概是？
5. 你是否存在“報(bào)復(fù)性熬夜”（無事可做但可以不睡）情況？
6. 您熬夜的主要原因是？（多選）

7. 熬夜后，你白天出現(xiàn)的狀況有（可多選）
8. 您認(rèn)為導(dǎo)致熬夜的主要外部因素是？
9. 你認(rèn)為熬夜對(duì)自己哪方面影響最大
10. 您對(duì)熬夜的態(tài)度是？
A. 支持，享受夜間自由  
B. 無奈，但改不掉  
C. 反對(duì)，認(rèn)為有害健康  
D. 無所謂
11. 你嘗試過哪些應(yīng)對(duì)熬夜/改善睡眠的方法（可多選）
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