【2025】“知心見心”團輔每次問卷

歡迎你參加今天的團體輔導(dǎo)！請你花幾分鐘告訴我們你的體驗。
1. 今天的日期
2. 團體編號：（數(shù)字；請詢問你的小組帶領(lǐng)者）
3. 今天是第幾次團體？（數(shù)字；請詢問你的小組帶領(lǐng)者）
4. 團體活動主題
請選擇
5. 小組帶領(lǐng)者（數(shù)字編號；請詢問你的小組帶領(lǐng)者）
6. 請務(wù)必根據(jù)提示正確填寫你的匿名編碼。我們將依賴這個編碼把每個同學(xué)的回答對應(yīng)起來。
匿名編碼格式：姓的首字母(單字母)+手機號碼后四位。如手機尾號1123的徐同學(xué)的匿名編碼為：X1123
7. 在過去的1周內(nèi)，請根據(jù)您關(guān)于幸福的感受在每個條目中選擇適用于你情況的選項：
  • 沒有
  • 小部分時間
  • 少于一半以上時間
  • 超過一半以上時間
  • 大部分時間
  • 一直
我感到快樂，心情舒暢
我感覺寧靜和放松
我感覺充滿活力，精力充沛
我睡醒時感到清新，得到充足休息
我每天的生活充滿了有趣的事情
8. 請仔細(xì)回憶此次團體輔導(dǎo)過程中小組成員間的互動，按照你對所在小組的感受，對下面的題目進(jìn)行評分。其中，成員指你及其他所有參加小組的同學(xué)。
  • 非常不同意
  • 不同意
  • 說不清
  • 同意
  • 非常同意
我發(fā)現(xiàn)團體根據(jù)年齡分成了不同的小團體。
我發(fā)現(xiàn)團體根據(jù)性別分成了不同的小團體。
我發(fā)現(xiàn)團體根據(jù)成員的家庭所在地（城鎮(zhèn)農(nóng)村）分成了不同的小團體。
我發(fā)現(xiàn)團體根據(jù)成員的父母受教育程度分成了不同的小團體。
我發(fā)現(xiàn)團體根據(jù)本科生和研究生分成了不同的小團體。
9. 請按照你對所在小組的感受，對下面的題目進(jìn)行評分。其中，成員指你及其他所有參加小組的同學(xué)，團體領(lǐng)導(dǎo)者就是你所在小組帶領(lǐng)者。
  • 非常不符合
  • 比較不符合
  • 有些不符合
  • 說不清
  • 有些符合
  • 比較符合
  • 非常符合
成員之間彼此喜歡、相互關(guān)心。
成員努力想了解自己做事的動機，并試圖找到背后的原因。
成員感覺當(dāng)下（團體過程中）發(fā)生的事情是重要的，并有一種參與感。
成員之間存在摩擦和憤怒。
成員之間是冷漠和疏離的。
成員能夠挑戰(zhàn)和面對彼此，努力找出解決問題的辦法。
成員之間彼此排斥和不信任。
成員敢于表露敏感的個人信息及感情。
成員在團體中表現(xiàn)出緊張和焦慮。
10. 下面六幅圖代表你和小組中其他人的關(guān)系狀態(tài)。中間的圓圈代表你自己，周圍的圓圈代表小組中的其他成員。下面的圖片中，最符合你現(xiàn)在對團體的感受的是：
11. 請根據(jù)你在小組中的經(jīng)歷和目前的實際感受評分。
  • 完全不贊同
  • 比較不贊同
  • 有點不贊同
  • 說不清
  • 有點贊同
  • 比較贊同
  • 完全贊同
因為我和其他小組成員有很多共同點，我開始覺得我可能和組外的人也有共同點。
在小組里，我有一種歸屬感。
在小組里我了解到我和他人之間的相似之處比我想象得更多。
我的小組就好像是我所生活的世界的一個縮影——我看到了同樣的模式。在小組里發(fā)展、練習(xí)這些模式，能幫助我在小組外這樣去做。
我關(guān)注小組里的其他人是如何處理困難的，這樣我就可以在自己的生活中應(yīng)用那些策略。
這個小組激勵著我對未來的憧憬。
雖然我們有差異，但我們的小組讓我覺得很安全。
通過成員和小組領(lǐng)導(dǎo)者的誠實反饋，我學(xué)到了很多關(guān)于我對其他人的影響。
12. 在這次團輔中，團體帶領(lǐng)者和團體成員......
  • 完全不贊同
  • 不贊同
  • 說不清
  • 贊同
  • 完全贊同
通過提問幫助我探索我的想法和感受
鼓勵我挑戰(zhàn)我的信念
沒有幫助我考慮我在生活中可能做出的改變
沒有教我處理問題的具體技巧
沒有鼓勵我表達(dá)我的想法和感受
幫助我認(rèn)識到我的想法、感受或行為中自相矛盾之處
幫助我思考我的擔(dān)憂
沒有幫助我確認(rèn)一些對我有用的資源（例如：朋友、父母、顧問、學(xué)校、牧師）
幫助我發(fā)現(xiàn)如何解決具體的問題
幫助我理解我的想法/感受和行為背后的深層原因
沒有鼓動我去體會自己的感受
沒有與我討論實現(xiàn)改變所需要做的具體事情
幫助我獲得新的看待我的問題的視角
13. 你今天參加的是本系列的最后一次團輔嗎？
恭喜你完成了這個系列的團體。請你回答一些關(guān)于你近況的問題。
14. 請根據(jù)過去一周的情況，在每個條目中選擇適用于你情況的選項。選擇沒有對錯之分。
  • 不符合
  • 有時符合
  • 常常符合
  • 總是符合
我覺得很難讓自己安靜下來
我感到口干
我好像不能再有任何愉快、舒暢的感覺
我感到呼吸困難（例如不是做運動時也感到氣促或者透不過氣來）
我感到很難自動去開始工作
我對事情往往作出過敏的反應(yīng)
我感到顫抖（例如手震）
我覺得自己消耗很多精神
我憂慮一些令自己恐慌或出丑的場合
我覺得自己對將來沒有什么可盼望
我感到忐忑不安
我感到很難放松自己
我感到憂郁沮喪
我無法容忍任何阻礙我繼續(xù)工作的事情
我感到快要恐慌了
這題請選擇“有時符合”
我對任何事情也不能熱衷
我覺得自己不怎么配做人
我發(fā)覺自己很容易被觸怒
我察覺自己在沒有明顯的體力勞動時，也感到心律不正常
我無緣無故地感到害怕
我感到生命毫無意義
15. 請你仔細(xì)閱讀每一個句子，并根據(jù)你自己最近一段時間的實際情況，選出你同意或者不同意的程度。
  • 不同意
  • 不太同意
  • 不確定
  • 比較同意
  • 同意
很多人都找我和他們一起玩
當(dāng)我不想一個人做事時，總能找到人陪我
我不知道怎么夸獎別人
和別人發(fā)生沖突時，我不知道該怎么辦
當(dāng)我有困難時，有很多的人愿意幫助我
我知道如何關(guān)心別人
很多人都愿意和我交往
我善于用言語和別人進(jìn)行溝通
遇到陌生人時，我不知道如何與他們交談
當(dāng)我想聊天時，總能找到人和我一起聊
16. 請你仔細(xì)閱讀每一個句子，并根據(jù)你自己最近一段時間內(nèi)的實際情況，選出你同意或者不同意的程度。
  • 不同意
  • 不太同意
  • 不確定
  • 比較同意
  • 同意
我平時?？磁c專業(yè)有關(guān)的書
我對現(xiàn)在的學(xué)習(xí)有很高的熱情
我經(jīng)常對學(xué)習(xí)進(jìn)行反思
我不知道如何分配學(xué)習(xí)時間
我非常厭煩現(xiàn)在的學(xué)習(xí)
在不同的學(xué)習(xí)階段我總是制定不同的學(xué)習(xí)目標(biāo)
我很少對前一階段的學(xué)習(xí)進(jìn)行總結(jié)
這題請選擇“比較同意”
我非常喜歡自己的專業(yè)（或?qū)⒁x擇的專業(yè)）
我總是總結(jié)考試失敗的經(jīng)驗教訓(xùn)
我總是想辦法來提高記憶力、注意力等學(xué)習(xí)能力
我覺得自己越來越適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)了
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