五維健康(樂)評估系統(tǒng)v1.0
歡迎參與心理健康評估,本問卷將根據(jù)您的作答生成專業(yè)分析報告,問卷一共15題(最高45分),平分沒有對錯,請如實填寫。
1. 晨起情緒低落持續(xù)時間
<30分鐘 (0分)
30-60分鐘 (1分)
1-2小時 (2分)
>2小時 (3分)
2. 對喜愛活動失去興趣程度
無興趣減退 (0分)
輕度減退 (1分)
明顯減退 (2分)
完全失去興趣 (3分)
3. 心悸/手抖與壓力關聯(lián)度
無關 (0分)
偶爾相關 (1分)
經(jīng)常相關 (2分)
持續(xù)相關 (3分)
4. 腸絞痛與情緒波動同步性
無關聯(lián) (0分)
輕度關聯(lián) (1分)
中度關聯(lián) (2分)
高度同步 (3分)
5. 幻聽/妄想出現(xiàn)頻率
無 (0分)
每月1-2次 (1分)
每周1-2次 (2分)
每天出現(xiàn) (3分)
6. 專注力持續(xù)時長(單任務)
>45分鐘 (0分)
30-45分鐘 (1分)
15-30分鐘 (2分)
<15分鐘 (3分)
7. 決策猶豫時間(日常小事)
<10秒 (0分)
10-30秒 (1分)
30-60秒 (2分)
>60秒 (3分)
8. 無價值感/罪惡感頻率
無 (0分)
每月1-2次 (1分)
每周1-2次 (2分)
每天出現(xiàn) (3分)
9. 自殺意念出現(xiàn)頻率
無 (0分)
曾有念頭 (1分)
每月1次計劃 (2分)
每周具體計劃 (3分)
10. 社交回避程度
主動社交 (0分)
輕度回避 (1分)
明顯回避 (2分)
完全隔離 (3分)
11. 身體不明原因疼痛部位數(shù)
0處 (0分)
1處 (1分)
2-3處 (2分)
≥4處 (3分)
12. 噩夢驚醒頻率
無 (0分)
每月1-2次 (1分)
每周1-2次 (2分)
≥3次/周 (3分)
13. 情緒波動幅度(24小時內(nèi))
平穩(wěn) (0分)
輕度波動 (1分)
中度波動 (2分)
極端波動 (3分)
14. 病理性自責強度
無 (0分)
輕度自責 (1分)
過度歸咎 (2分)
妄想性罪責 (3分)
15. 現(xiàn)實感扭曲體驗
無 (0分)
偶爾失真感 (1分)
經(jīng)常失真感 (2分)
持續(xù)解離狀態(tài) (3分)
16. 姓名:
17. 您的性別
男
女
18. 您的年齡段
請選擇
19. 婚姻狀況
未婚
已婚
離異
喪偶
20. 最高學歷
初中及以下
高中/中專
大學專科
大學本科
碩士研究生
博士研究生
21. 職業(yè)類型
學生
在職人員
自由職業(yè)
退休人員
待業(yè)
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