大學(xué)生課外體育活動調(diào)查問卷
1.你的性別是?
男
女
2.你所在的年級是?
大一
大二
大三
大四
3.你所在系別
體育系
非體育系
4.你平均每周參與課外體育活動的次數(shù)是?
0 次
1-2 次
3-4 次
5-6 次
每天都參與
5.單次體育活動的時長通常為?
30 分鐘以內(nèi)
30-60 分鐘
60-90 分鐘
90 分鐘以上
6.你通常在什么時間段參與體育活動?(可多選)
早晨(6:00-8:00)
上午(8:00-12:00)
下午(14:00-18:00)
晚上(18:00-22:00)
其他
7.參與體育活動的場地主要是?(可多選)
學(xué)校操場
體育館 / 健身房
宿舍附近空地
其他
8.你最喜歡的 3 項課外體育活動是?(按喜好排序)
跑步
籃球
足球
羽毛球
乒乓球
游泳
健身操
排球
網(wǎng)球
其他:
9.選擇這些活動的主要原因是?(可多選)
個人興趣
場地便利
鍛煉效果好
社交需求
緩解壓力
其他
10.你是否關(guān)注過新興體育項目(如飛盤、腰旗橄欖球、匹克球等)?
經(jīng)常關(guān)注
偶爾關(guān)注
聽說過但沒關(guān)注
從未聽說
11.如果學(xué)校開設(shè)新興體育項目課程,你會報名嗎?
一定會
可能會
不確定
不會
12.你認(rèn)為參與課外體育活動對身心健康的幫助是?
非常大
較大
一般
較小
無幫助
13.具體來說,你感受到哪些積極變化?(可多選)
身體素質(zhì)提升
睡眠質(zhì)量改善
情緒更穩(wěn)定
壓力緩解
專注力提高
其他
14.你是否參與過中高強(qiáng)度體育活動(如長跑、籃球比賽、高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練)?
每周多次
每周 1 次
每月 1 次
偶爾參與
從未參與
15.參與中高強(qiáng)度活動后,你在 24 小時內(nèi)的感受是?(可多選)
精力充沛
肌肉酸痛
睡眠更好
學(xué)習(xí)效率提高
無明顯變化
其他
16.你參與課外體育活動的最大障礙是?(可多選)
學(xué)業(yè)繁忙沒時間
缺乏運(yùn)動興趣
沒有合適的同伴
場地設(shè)施不足
擔(dān)心運(yùn)動受傷
其他
17.你對學(xué)校體育場地的使用體驗如何?
非常滿意
滿意
一般
不滿意
非常不滿意
18.場地設(shè)施的哪些方面需要改進(jìn)?(可多選)
器材數(shù)量不足
場地?fù)頂D
開放時間不合理
衛(wèi)生條件差
其他
19.你希望學(xué)校增加哪些體育活動設(shè)施?(可多選)
籃球場
羽毛球場
健身房
游泳池
瑜伽室
其他
20.你期待學(xué)校組織哪些類型的體育活動?(可多選)
體育聯(lián)賽
健身講座
戶外拓展
趣味運(yùn)動會
其他
21.你認(rèn)為學(xué)校應(yīng)如何激勵學(xué)生參與體育活動?(可多選)
納入學(xué)分考核
設(shè)立運(yùn)動獎勵
增加體育社團(tuán)
其他
22.對于提升校園體育氛圍,你有什么具體建議?(簡答題)
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