體育鍛煉對(duì)大學(xué)生創(chuàng)新行為的影響:心理健康和學(xué)習(xí)投入鏈?zhǔn)街薪樽饔脝?wèn)卷調(diào)查

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第一部分:基本資料(請(qǐng)您務(wù)必在對(duì)應(yīng)項(xiàng)目打勾“√”和填寫)
1、性別:
2、年級(jí):
3、學(xué)科門類:
4、您本科畢業(yè)后的打算:
5、您的學(xué)習(xí)成績(jī):
6、您是否擔(dān)任或曾擔(dān)任班干部、社團(tuán)干部:
7、您所在班級(jí)人數(shù):
8、您是否為獨(dú)生子女:
第二部分:大學(xué)生體育鍛煉問(wèn)卷(8個(gè)題目)
9.我不斷監(jiān)控自己是否經(jīng)常鍛煉。
10.留心觀察自己是否實(shí)現(xiàn)鍛煉目標(biāo)。
11.我用心記住我的鍛煉意圖。
12.我一直牢記我的鍛煉計(jì)劃。
13.我努力堅(jiān)持規(guī)律鍛煉。
14.我盡最大努力達(dá)到鍛煉標(biāo)準(zhǔn)。
15.如果我未能按計(jì)劃鍛煉,我總會(huì)安排其他的時(shí)間補(bǔ)上。
16.當(dāng)我未能達(dá)到設(shè)定的鍛煉目標(biāo)時(shí),我會(huì)在本周接下來(lái)的時(shí)間里調(diào)整時(shí)間盡可能完成目標(biāo)。
第三部分:創(chuàng)新行為量表(6個(gè)題目)
17.在工作中我會(huì)主動(dòng)尋求應(yīng)用新技術(shù)、新流程或新方法。
18.我經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生一些有創(chuàng)意的點(diǎn)子或想法。
19.我會(huì)向別人溝通和推銷自己的想法。
20.為了實(shí)現(xiàn)自己的構(gòu)想或創(chuàng)意,我會(huì)想辦法爭(zhēng)取所需要的資源。
21.我會(huì)積極地為落實(shí)創(chuàng)新性構(gòu)想制定適當(dāng)?shù)挠?jì)劃和規(guī)劃。
22.整體而言,我是一個(gè)有創(chuàng)新和創(chuàng)造性的人。
第四部分:癥狀自評(píng)量表(90個(gè)題目)
23.頭痛
24.神經(jīng)過(guò)敏,心中不踏實(shí)
25.頭腦中有不必要的想法或字句盤旋
26.頭暈或暈倒
27.對(duì)異性的興趣減退
28.對(duì)旁人責(zé)備求全
29.感到別人能控制您的思想
30.責(zé)怪別人制造麻煩
31.忘性大
32.擔(dān)心自己的衣飾整齊及儀態(tài)的端正
33.容易煩惱和激動(dòng)
34.胸痛
35.害怕空曠的場(chǎng)所或街道
36.感到自己的精力下降,活動(dòng)減慢
37.想結(jié)束自己的生命
38.聽(tīng)到旁人聽(tīng)不到的聲音
39.發(fā)抖
40.感到大多數(shù)人都不可信任
41.胃口不好
42.容易哭泣
43.同異性相處時(shí)感到害羞不自在
44.感到受騙,中了圈套或有人想抓住您
45.無(wú)緣無(wú)故地突然感到害怕
46.自己不能控制地大發(fā)脾氣
47.怕單獨(dú)出門
48.經(jīng)常責(zé)怪自己
49.腰痛
50.感到難以完成任務(wù)
51.感到孤獨(dú)
52.感到苦悶
53.過(guò)分擔(dān)憂
54.對(duì)事物不感興趣
55.感到害怕
56.您的感情容易受到傷害
57.旁人能知道您的私下想法
58.感到別人不理解您、不同情您
59.感到人們對(duì)您不友好,不喜歡您
60.做事必須做得很侵以保證做得正確
61.心跳得很歷害
62.惡心或胃部不舒服
63.感到比不上他人
64.肌肉酸痛
65.感到有人在監(jiān)視您、談?wù)撃?/legend>
66.難以入睡
67.做事必須反復(fù)檢查
68.難以做出決定
69.怕乘電車、公共汽車、地鐵或火車
70.呼吸有困難
71.一陣陣發(fā)冷或發(fā)熱
72.因?yàn)楦械胶ε露荛_(kāi)某些東西、場(chǎng)合或活動(dòng)
73.腦子變空了
74.身體發(fā)麻或刺痛
75.喉嚨有梗塞感
76.感到前途沒(méi)有希望
77.不能集中注意力
78.感到身體的某一部分軟弱無(wú)力
79.感到緊張或容易緊張
80.感到手或腳發(fā)重
81.想到死亡的事
82.吃得太多
83.當(dāng)別人看著您或誠(chéng)論您時(shí)感到不自在
84.有一些不屬于您自己的想法
85.有想打人或傷害他人的沖動(dòng)
86.醒得太早
87.必須反復(fù)洗手、點(diǎn)數(shù)或觸摸某些東西
88.睡得不穩(wěn)不深
89.有想摔壞或破壞東西的想法
90.有一些別人沒(méi)有的想法
91.感到對(duì)別人神經(jīng)過(guò)敏
92.在商店或電影院等人多的地方感到不自在
93.感到任何事情都很困難
94.一陣陣恐懼或驚恐
95.感到公共場(chǎng)合吃東西很不舒服
96.經(jīng)常與人爭(zhēng)論
97.單獨(dú)一人時(shí)神經(jīng)很緊張
98.別人對(duì)您的成績(jī)沒(méi)有做出恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)
99.即使和別人在一起也感到孤單
100.感到坐立不安,心神不定
101.感到自己沒(méi)有什么價(jià)值
102.感到熟悉的東西變成陌生或不像是真的
103.大叫或摔東西
104.害怕會(huì)在公共場(chǎng)合暈倒
105.感到別人想占您的便宜
106.為一些有關(guān)“性”的想法而很苦惱
107.您認(rèn)為應(yīng)該因?yàn)樽约旱倪^(guò)錯(cuò)而受到懲罰
108.感到要很快把事情做完
109.感到自己的身體有嚴(yán)重問(wèn)題
110.從未感到和其他人很親近
111.感到自己有罪
112.感到自己的腦子有毛病
第五部分:學(xué)習(xí)投入量表(17個(gè)題目)
113.早晨一起床,我就樂(lè)意去學(xué)習(xí)
114.學(xué)習(xí)時(shí),我感到精力充沛
115.即使學(xué)習(xí)不順利,我也毫不氣餒,能夠堅(jiān)持不懈
116.我能持續(xù)學(xué)習(xí)很長(zhǎng)時(shí)間,中間不需要休息
117.學(xué)習(xí)時(shí),即使精神疲勞,我也能很快恢復(fù)
118.學(xué)習(xí)時(shí),我渾身有力而且干勁十足
119.我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)富有挑戰(zhàn)性
120.學(xué)習(xí)激發(fā)我的靈感
121.我對(duì)學(xué)習(xí)充滿熱情
122.我因我的學(xué)習(xí)而感自豪
123.我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)目的明確,而且很有意義
124.學(xué)習(xí)時(shí),我忘了周圍的一切
125.學(xué)習(xí)時(shí),我感到時(shí)間過(guò)得很快
126.學(xué)習(xí)時(shí),我心里只想著學(xué)習(xí)
127.我難以放下手中的學(xué)習(xí)
128.我沉浸在學(xué)習(xí)中
129.全身心投入學(xué)習(xí)時(shí),我感到很快樂(lè)
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