大一新生入學(xué)適應(yīng)狀態(tài)調(diào)查問(wèn)卷(10月版)
親愛的大一新生:
您好!為了
更好地了解您入學(xué)后的適應(yīng)狀態(tài)
,并我們特地設(shè)計(jì)了這份調(diào)查問(wèn)卷。請(qǐng)您根據(jù)自己的真實(shí)感受和經(jīng)歷,認(rèn)真填寫以下問(wèn)卷。我們承諾,您提供的所有信息將僅用于本次調(diào)查分析,不會(huì)泄露給任何第三方。感謝您抽出寶貴時(shí)間參與本次調(diào)查!祝您大學(xué)生活愉快!
1. 你的性別:
A. 男
B. 女
2. 高考生源地:
A.上海生源
B. 非上海生源
3. 你認(rèn)為大學(xué)課程的學(xué)習(xí)節(jié)奏與高中相比如何?
A. 明顯更快
B. 稍快一些
C. 差不多
D. 更慢
4. 對(duì)于大學(xué)的教學(xué)方式(如課堂講授、小組討論、實(shí)踐操作等),你適應(yīng)的程度如何?
A. 非常適應(yīng),能很好參與
B. 比較適應(yīng),略有困難
C. 不太適應(yīng),需要努力調(diào)整
D. 完全不適應(yīng),很困惑
5. 每周你自主學(xué)習(xí)(包括預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、課外閱讀等)的時(shí)間大約是:
A. 10 小時(shí)以上
B. 5 - 10小時(shí)
C. 1 - 5小時(shí)
D. 幾乎沒有
6. 你是否制定了大學(xué)期間的學(xué)習(xí)計(jì)劃?
A. 詳細(xì)且合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃已制定
B. 有大致計(jì)劃,但不夠完善
C. 想過(guò)制定,但還未行動(dòng)
D. 完全沒有計(jì)劃
7. 在新班級(jí)中,你結(jié)識(shí)新朋友的數(shù)量:
A. 很多,已經(jīng)和大部分同學(xué)熟悉
B. 一些,有幾個(gè)固定的朋友
C. 很少,只認(rèn)識(shí)室友等少數(shù)人
D. 幾乎沒有結(jié)識(shí)新朋友
8. 你參與班級(jí)活動(dòng)的積極性如何?
A. 非常積極,每次都參加
B. 比較積極,多數(shù)活動(dòng)會(huì)參與
C. 偶爾參加,看活動(dòng)內(nèi)容而定
D. 從不參加
9. 你與室友在生活習(xí)慣(如作息、衛(wèi)生等)方面的磨合情況是:
A. 非常順利,沒有矛盾
B. 基本順利,有小分歧但能解決
C. 有些困難,經(jīng)常產(chǎn)生摩擦
D. 很糟糕,嚴(yán)重影響關(guān)系
10. 如果學(xué)?;?qū)W院組織的大型社交活動(dòng)(如迎新晚會(huì)、舞會(huì)等)你是否愿意參加?
A. 不假思索,即刻報(bào)名
B.有同伴報(bào)名會(huì)一起參加
C. 想去但沒有勇氣參加
D. 完全不感興趣
E.其他情況
11. 你對(duì)學(xué)校宿舍環(huán)境(包括住宿條件、設(shè)施等)的滿意度是:
A. 非常滿意
B. 比較滿意
C. 一般
D. 不滿意
12. 你對(duì)學(xué)校的住宿管理制度(如門禁、熄燈時(shí)間等)的看法是:
A. 非常合理,有助于規(guī)范生活作息
B. 基本合理,個(gè)別地方可以改進(jìn)
C. 不太合理,限制了個(gè)人自由
D. 非常不合理,難以接受
13. 你在學(xué)校飲食方面是否習(xí)慣?
A. 習(xí)慣,很喜歡學(xué)校餐飲
B. 基本習(xí)慣,能找到合適食物
C. 不太習(xí)慣,選擇較少
D. 完全不習(xí)慣,經(jīng)常吃不好
14. 你對(duì)校園地理位置及周邊交通便利程度的感受是:
A. 非常便利,出行方便
B. 比較便利,能滿足需求
C. 一般,不太方便但能接受
D. 很不方便,影響生活
15. 進(jìn)入大學(xué)后,你的情緒狀態(tài)總體如何?
A. 非常好,積極樂(lè)觀
B. 比較好,偶爾有小情緒
C. 一般,有時(shí)會(huì)感到焦慮或低落
D. 不好,經(jīng)常情緒低落或焦慮
16. 面對(duì)學(xué)習(xí)或生活中的壓力,你的應(yīng)對(duì)方式通常是:
A. 主動(dòng)尋求幫助(如向老師、同學(xué)、心理咨詢師等)
B. 自己通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽音樂(lè)等方式調(diào)節(jié)
C. 先放一放,等自然緩解
D. 不知道如何應(yīng)對(duì),感到無(wú)助
E.其它
17. 你進(jìn)入大學(xué)后,與父母聯(lián)系的頻率是:
A. 每天都聯(lián)系
B. 每周 3 - 4 次
C. 每周 1 - 2 次
D. 每月 1 - 2 次或更少
18. 你對(duì)自己目前大學(xué)生活適應(yīng)狀態(tài)的總體評(píng)價(jià)是:
A. 適應(yīng)良好,能順利開展大學(xué)生活
B. 基本適應(yīng),有信心進(jìn)一步改善
C. 不太適應(yīng),需要更多時(shí)間和幫助
D. 嚴(yán)重不適應(yīng),急需改變現(xiàn)狀
19. 請(qǐng)列舉幾個(gè)自我調(diào)適的方法
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