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大學(xué)生熬夜情況調(diào)查問(wèn)卷
您好！為了解大學(xué)生熬夜情況，我們開(kāi)展本次問(wèn)卷調(diào)查。問(wèn)卷采用匿名方式進(jìn)行，數(shù)據(jù)僅用于統(tǒng)計(jì)分析。請(qǐng)根據(jù)您的實(shí)際情況作答，感謝您的支持與配合！
1. 您的性別
男
女
2. 您的年齡段
18歲以下
18~22歲
23~25歲
26歲及以上
3. 您所在的年級(jí)
大一
大二
大三
大四
研究生及以上
4. 您平均每周熬夜的天數(shù)大約是多少
0天
1-2天
3-4天
5-6天
幾乎每天
5. 你第二天的起床時(shí)間通常是？
6點(diǎn)前(早起黨)
6點(diǎn)-7點(diǎn)（早八預(yù)備）
7點(diǎn)-8點(diǎn)(早八踩點(diǎn))
8點(diǎn)以后(沒(méi)課就睡)
6. 您通常在什么時(shí)間段入睡
22:00之前
22:00-23:00
23:00-00:00
00:00-01:00
01:00之后
7. 您熬夜的主要原因有哪些
學(xué)習(xí)/作業(yè)任務(wù)
備考
娛樂(lè)活動(dòng)（如看劇、玩游戲等）
社交活動(dòng)（如聊天、聚會(huì)等）
個(gè)人習(xí)慣
其他
8. 熬夜后第二天，你最明顯的狀態(tài)是？（可多選)
犯困打盹，注意力不集中
情緒煩躁，容易發(fā)脾氣
頭暈乏力，身體酸痛
沒(méi)什么影響，照常生活
其他
9. 你嘗試過(guò)哪些“改善熬夜”的方法？
當(dāng)鬧鐘提醒睡覺(jué)
睡前遠(yuǎn)離手機(jī)
找朋友互相監(jiān)督
沒(méi)嘗試過(guò)，順其自然
其他
10. 您認(rèn)為熬夜對(duì)您的身體健康影響程度如何
無(wú)影響
1
2
3
4
5
影響極大
11. 您對(duì)改善自己的熬夜習(xí)慣有什么想法或建議
12. 若第二天沒(méi)課，你熬夜后補(bǔ)覺(jué)的平均時(shí)長(zhǎng)大約是多少小時(shí)
13. 您的年齡是
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