學(xué)生心理晴雨表

各位同學(xué)大家好，根據(jù)人民日?qǐng)?bào)發(fā)布的《國(guó)民抑郁癥藍(lán)皮書》報(bào)道，在抑郁癥患者群體中，50%為在校學(xué)生。有一半的抑郁癥學(xué)生患者會(huì)通過(guò)朋友傾訴、父母溝通或其他渠道進(jìn)行求助，但仍有46%的學(xué)生沒(méi)有尋求任何幫助，近30%從未想過(guò)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。為全面了解同學(xué)們的心理健康狀態(tài)，以便在您需要的時(shí)候提供心理健康服務(wù)，請(qǐng)大家認(rèn)真填寫學(xué)生心理晴雨表。本問(wèn)卷不會(huì)影響學(xué)籍、入黨、獎(jiǎng)勵(lì)、升學(xué)和就業(yè)等。所有問(wèn)題的答案無(wú)對(duì)錯(cuò)之分，請(qǐng)同學(xué)們按照實(shí)際情況真實(shí)地回答，以便我們能在您需要的時(shí)候?yàn)槟峁椭?
月有陰晴圓缺，人有喜怒哀樂(lè)。親愛(ài)的同學(xué)，我們當(dāng)然希望你一直平安喜樂(lè)，但若你的心里出現(xiàn)烏云，又不知道是否嚴(yán)重到需要心理老師的專業(yè)幫助，下面這份心理晴雨表或許可以幫到你或你身邊的同學(xué)。
你可以對(duì)比下列每一項(xiàng)，根據(jù)自己或他人最近兩周的真實(shí)情況打分。如果你或者他/她最后的總分≥1分，你就可以自己或建議他/她到心理健康教育中心來(lái)尋求幫助。
1. 您的姓名：
2. 請(qǐng)輸入您的學(xué)號(hào)：
3. 請(qǐng)輸入您的聯(lián)系方式：
4. 請(qǐng)問(wèn)你是否需要心理幫助？
5. 表情沉重，悶悶不樂(lè)，高興不起來(lái)，與平時(shí)表現(xiàn)明顯不同
6. 哭泣
7. 哭泣容易發(fā)脾氣，一點(diǎn)小事就發(fā)火
8. 連續(xù)逃課兩天以上
9. 組會(huì)、學(xué)生活動(dòng)等無(wú)故缺勤
10. 室友與我關(guān)系緊張（如故意針對(duì)、辱罵、不交流等等）
11. 教研室其他同學(xué)與我關(guān)系差（如故意針對(duì)、辱罵、不交流等等）
12. 獨(dú)來(lái)獨(dú)往，沒(méi)有朋友
13. 我明顯感到與他人相處存在困難
14. 夜不歸宿
15. 酗酒
16. 不注重個(gè)人衛(wèi)生、不洗漱洗頭洗澡，衣著不整
17. 連續(xù)一周不出宿舍，連續(xù)兩天不下床
18. 不規(guī)律作息、晝夜顛倒
19. 沉迷游戲
20. 遭遇失戀，身患重病，家庭重大變故如親人離世、父母離異，意外事故，經(jīng)歷親人、朋友、同學(xué)自殺等
21. 談?wù)撍劳龌蜃詺?/legend>
22. 有傷害自己的行為，比如用刀割手腕
23. 你覺(jué)得需要幫助的同學(xué)及原因（非必填，信息保密，主要用于幫助該同學(xué)，請(qǐng)放心填寫）：
可能對(duì)你有幫助的信息：
電子科技大學(xué)心理健康教育中心：
清水河校區(qū)學(xué)生活動(dòng)中心410，61830031
沙河校區(qū)通信樓318，83208198
學(xué)生資助中心：清水河校區(qū)學(xué)生活動(dòng)中心210A，61830079
學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)中心：清水河校區(qū)學(xué)生活動(dòng)中心206，61830878
學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)中心：清水河校區(qū)學(xué)生活動(dòng)中心208，61830711
全國(guó)危機(jī)干預(yù)熱線：4001619995，800-810-1117
成都危機(jī)干預(yù)熱線：028-87577510
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