男女大學(xué)生對身體滿意度
1. 您的性別是?
男
女
2. 您目前的年級是?
大一
大二
大三
大四
3. 您每周參加體育鍛煉的頻率是?
每周兩次及以上
每周一次
每月幾次
幾乎不鍛煉
4. 作為男生,您對自己身體的哪些指標(biāo)感到不滿意?(可多選)
力量
肌肉
疤痕
耐力
牙齒
身高
皮膚狀態(tài)
其他
5. 作為女生,您對自己身體的哪些指標(biāo)感到不滿意?(可多選)
脂肪
肌肉
爆發(fā)力
身材
體重
身高
皮膚狀態(tài)
其他
6. 總體來說,您對自己的身體滿意嗎?
很不滿意
1
2
3
4
5
很滿意
7. 您認(rèn)為經(jīng)常參加體育鍛煉對改善身體哪些方面有幫助?
幫助很大
有一定幫助
幫助不大
沒有幫助
力量提升
肌肉線條改善
耐力增強(qiáng)
體重控制
8. 請對您身體的以下方面滿意度進(jìn)行評價
1
2
3
4
5
整體外形
運動能力
9. 如果您想改善身體不滿意的指標(biāo),您會優(yōu)先選擇哪些方式?(從高到低排序)
增加體育鍛煉
調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
規(guī)律作息
尋求專業(yè)指導(dǎo)(如健身教練)
其他
10. 您認(rèn)為身體滿意度對您的生活狀態(tài)(如學(xué)習(xí)、社交、情緒等)有何具體影響?
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