青少年依戀關(guān)系與短視頻APP過(guò)度使用量表
請(qǐng)按實(shí)際情況如實(shí)填寫(xiě)
請(qǐng)根據(jù)你平常短視頻 APP（如：抖音、快手）的使用情況回答以下問(wèn)題，請(qǐng)選擇符合你自己實(shí)際情況的描述，請(qǐng)您注意要保證每個(gè)問(wèn)題都做了回答。
您的年齡
初一
初二
初三
高一
高二
高三
在您花在網(wǎng)絡(luò)上的所有時(shí)間中，您花在短視頻上的時(shí)間占多大比例?
小于 25%
25%-50%
51%-75%
76%-100%
您平均每天使用短視頻 APP 的時(shí)間是?
少于10分鐘
10-30分鐘
31-60分鐘
1小時(shí)-2小時(shí)
2小時(shí)以上
您瀏覽短視頻平臺(tái)一次的平均時(shí)間是多少?
少于5分鐘
5分鐘至15分鐘
15分鐘至半小時(shí)
半小時(shí)至1小時(shí)
1小時(shí)以上
1. 總是想著刷短視頻，我我根本沒(méi)法專心學(xué)習(xí)和工作。
非常不符合
小部分符合
不確定
大多符合
非常符合
2.因?yàn)榱?xí)慣于刷短視頻，我常常熬到很晚乃至失眠。
非常不符合
小部分符合
不確定
大多符合
非常符合
3.我因?yàn)檫^(guò)多使用短視頻 APP 影響了我正常社交活動(dòng)。
非常不符合
小部分符合
不確定
大多符合
非常符合
4.當(dāng)我想使用短視頻 APP 的時(shí)候，我會(huì)停止正在做的任何事情。
非常不符合
小部分符合
不確定
大多符合
非常符合
2.因?yàn)榱?xí)慣于刷短視頻，我常常熬到很晚，甚至失眠。
非常不符合
小部分符合
不確定
大多符合
非常符合
7.一想到不能使用短視頻 APP，就會(huì)使我感到很痛苦。
非常不符合
小部分符合
不確定
大多符合
非常符合
8.我已經(jīng)無(wú)法減少短視頻 APP 的使用了
非常不符合
小部分符合
不確定
大多符合
非常符合
您最常使用的觀看短視頻的平臺(tái)（多選）
抖音
快手
嗶哩嗶哩
小紅書(shū)
其他
我真希望我的母親是另外的人。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我母親很認(rèn)可我現(xiàn)在的樣子。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
對(duì)我在意的事情，我喜歡聽(tīng)我母親的意見(jiàn)。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我覺(jué)得向母親表露自己的情感是沒(méi)有用的。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
當(dāng)我為某事情難過(guò)的時(shí)候，我母親會(huì)看過(guò)來(lái)。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
與母親討論我的困擾為我感到很難，很愚蠢。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
母親對(duì)我期望太高。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我很容易為母親感到難過(guò)。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
有很多不開(kāi)心，但母親知道的很少。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
當(dāng)討論事情的時(shí)候，母親會(huì)在乎我的觀點(diǎn)。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我母親知道我的情緒。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我母親有她自己的煩惱，所以我不會(huì)拿自己的煩惱去煩她。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我母親幫助我更好的了解自己。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我把自己的煩惱告訴我的母親。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我很生氣我母親。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我沒(méi)有得到母親很多的注意。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我母親幫我一起討論我的困難。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我母親理解我。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
當(dāng)我為某事情生氣時(shí)，我母親試圖理解我。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我信任我的母親。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我母親不了解這些天我都經(jīng)歷了些什么。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
當(dāng)我需要擺脫某事的時(shí)候，我母親是可以依靠的。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
如果我母親知道了有事情困擾我，她會(huì)詢問(wèn)我詳細(xì)情況的。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我父親尊重我的情感。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我認(rèn)為我的父親是稱職的父親。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我真希望我的父親是另外的人。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我父親很認(rèn)可我現(xiàn)在的樣子。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
對(duì)我在意的事情，我喜歡聽(tīng)取我父親的意見(jiàn)。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我覺(jué)得向父親表露自己的情感是沒(méi)有用的。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
當(dāng)我為某事情難過(guò)的時(shí)候，我父親會(huì)看出來(lái)。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
與父親討論我的困擾另我感到很羞恥，很愚蠢。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
父親對(duì)我期望太高。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我很容易為父親感到難過(guò)。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我有很多不開(kāi)心，但父親知道的很少。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
當(dāng)討論事情的時(shí)候，父親會(huì)在乎我的觀點(diǎn)。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我父親信任我的判斷。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我父親有他自己的煩惱，所以我不會(huì)拿自己的煩惱去煩他。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我父親幫助我更好的了解自己。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我把自己的煩惱告訴我的父親。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我時(shí)常對(duì)我父親很生氣。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我沒(méi)有得到過(guò)父親很多的注意。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我父親幫我一起討論我的困難。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我父親理解我。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
當(dāng)我為某事情生氣時(shí)，我父親試圖理解我。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我信任我的父親。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我父親不了解這些天我都經(jīng)歷了些什么。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
當(dāng)我需要擺脫某事的時(shí)候，我父親是可以依靠的。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
如果我父親知道了有事情困擾我，他會(huì)詢問(wèn)我詳細(xì)情況的。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我喜歡在我看重的問(wèn)題上聽(tīng)取我朋友的觀點(diǎn)。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
當(dāng)我因某事感到難過(guò)的時(shí)候，我的朋友能看出來(lái)。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
當(dāng)我們討論事情時(shí)，我的朋友能重視我的觀點(diǎn)。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
與朋友討論我的苦惱，會(huì)讓我感到羞恥和愚蠢。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我希望我的朋友不是現(xiàn)在這個(gè)樣子。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我的朋友都理解我。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我的朋友鼓勵(lì)我探討我的困難。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我的朋友都接納我這個(gè)樣子。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我感到需要經(jīng)常與我的朋友保持聯(lián)系。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我的朋友不理解我這些天都經(jīng)歷了什么。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
當(dāng)與我的朋友在一起時(shí)，我仍感到自己是孤立的。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我的朋友是我傾訴的對(duì)象。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我覺(jué)得我的朋友是好的。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我的朋友不容易與人溝通。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
當(dāng)我對(duì)某件事情生氣的時(shí)候，我的朋友嘗試?yán)斫馕摇?/legend>
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我的朋友幫助我更好的理解我自己。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我的朋友很關(guān)注我怎么樣了。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我對(duì)我的朋友感到生氣。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
當(dāng)我需要擺脫某事情的時(shí)候，我能依靠我的朋友。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我信任我的朋友。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我的朋友尊重我的感情。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我的不痛快比我朋友所知道的要多。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
好像我的朋友能毫無(wú)緣由的激怒我。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
我可以把我的麻煩和苦惱告訴我的朋友。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
如果我的朋友知道有事情困擾我，他會(huì)詢問(wèn)我詳細(xì)情況的。
1-根本不是這樣
2-很少是這樣
3-有時(shí)是這樣
4-經(jīng)常是這樣
5-總是這樣
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