惠安開(kāi)成職業(yè)中專學(xué)校\n2025年秋季\n(心理)期末考試
各位同學(xué)準(zhǔn)確填寫(xiě)個(gè)人信息,認(rèn)真閱讀題目,誠(chéng)信作答,全部完成后提交試卷,注意查閱提示語(yǔ)如果不及格,馬上進(jìn)行二次補(bǔ)考,只有一次補(bǔ)考機(jī)會(huì)!
1. 基本信息:
姓名:
班級(jí):
學(xué)號(hào):
一、判斷題:(共10題,每題1分)
2. 學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是影響學(xué)習(xí)效果的唯一因素。
對(duì)
錯(cuò)
3. 主動(dòng)學(xué)習(xí)就是要把所有時(shí)間都用在學(xué)習(xí)上,不需要休息和娛樂(lè)。
對(duì)
錯(cuò)
4. 小華背單詞時(shí)一邊聽(tīng)搖滾樂(lè),認(rèn)為這樣能提高效率。這體現(xiàn)了注意力的分配能力,但可能影響記憶效果。
對(duì)
錯(cuò)
5. 小強(qiáng)每次考試前通宵復(fù)習(xí),他認(rèn)為“臨陣磨槍”是最有效的學(xué)習(xí)策略,這符合記憶的艾賓浩斯遺忘規(guī)律。
對(duì)
錯(cuò)
6. 小麗對(duì)數(shù)學(xué)毫無(wú)興趣,但為了考上理想大學(xué)而刻苦做題,這屬于內(nèi)部動(dòng)機(jī)驅(qū)動(dòng)。
對(duì)
錯(cuò)
7. 小剛認(rèn)為“自己天生不是學(xué)語(yǔ)言的料”,這種歸因會(huì)增強(qiáng)他的學(xué)習(xí)自我效能感。
對(duì)
錯(cuò)
8. 學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)越強(qiáng),學(xué)習(xí)效果一定越好。
對(duì)
錯(cuò)
9. 學(xué)習(xí)能力是固定不變的,主要由先天遺傳決定。
對(duì)
錯(cuò)
10. 制定學(xué)習(xí)計(jì)劃是高效學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié),但計(jì)劃需根據(jù)實(shí)際情況靈活調(diào)整。
對(duì)
錯(cuò)
11. 專業(yè)技能學(xué)習(xí)中,實(shí)操訓(xùn)練比理論理解更重要,無(wú)需平衡二者關(guān)系。
對(duì)
錯(cuò)
二、單選題:(共30題,每題2分)
12. “溫故而知新”體現(xiàn)的高效學(xué)習(xí)策略是
及時(shí)復(fù)習(xí),強(qiáng)化知識(shí)記憶
提前預(yù)習(xí),了解學(xué)習(xí)重點(diǎn)
專注聽(tīng)講,緊跟課堂節(jié)奏
小組合作,相互交流學(xué)習(xí)
13. 小美在嘈雜的咖啡館里仍能專心寫(xiě)論文,這體現(xiàn)了
注意的廣度
注意的穩(wěn)定性
注意的選擇性
注意的轉(zhuǎn)移
14. “耶克斯—多德森定律”說(shuō)明
動(dòng)機(jī)水平與成績(jī)呈線性關(guān)系
簡(jiǎn)單任務(wù)需要高動(dòng)機(jī),復(fù)雜任務(wù)需要中等動(dòng)機(jī)
動(dòng)機(jī)過(guò)高或過(guò)低都會(huì)降低效率
外部動(dòng)機(jī)總是優(yōu)于內(nèi)部動(dòng)機(jī)
15. 背古詩(shī)時(shí)反復(fù)朗讀10遍,這種策略屬于
精細(xì)加工
組織策略
復(fù)述策略
元認(rèn)知策略
16. 小芳考前緊張到腦子一片空白,這可以用解釋
動(dòng)機(jī)過(guò)低
記憶消退
注意力分散
動(dòng)機(jī)過(guò)強(qiáng)導(dǎo)致抑制
17. 老師讓學(xué)生“用10種方法描述一個(gè)蘋(píng)果”,主要訓(xùn)練學(xué)生的
聚合思維
發(fā)散思維
批判性思維
直覺(jué)思維
18. “過(guò)度學(xué)習(xí)”理論建議學(xué)習(xí)程度達(dá)到時(shí)效果最佳
50%
100%
150%
200%
19. 小美解數(shù)學(xué)題時(shí)總喜歡用同一種方法,即使效率低也不改變,這體現(xiàn)了
功能固著
思維定勢(shì)
發(fā)散思維
元認(rèn)知不足
20. 小明為了在考試中取得好成績(jī),得到老師和父母的表?yè)P(yáng)而努力學(xué)習(xí),這屬于
內(nèi)部學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)
外部學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)
認(rèn)知內(nèi)驅(qū)力
自我提高內(nèi)驅(qū)力
21. 下列學(xué)習(xí)方法中,屬于“主動(dòng)學(xué)習(xí)”的典型代表是
被動(dòng)抄寫(xiě)教材知識(shí)點(diǎn)
課后通過(guò)思維導(dǎo)圖梳理知識(shí)框架
單純背誦老師劃的重點(diǎn)
依賴同學(xué)分享的筆記復(fù)習(xí)
22. 中職生在專業(yè)技能學(xué)習(xí)中,常出現(xiàn)“學(xué)了就忘”的問(wèn)題,主要原因是缺乏
足夠的學(xué)習(xí)時(shí)間
對(duì)知識(shí)的深度加工與應(yīng)用
老師的反復(fù)講解
整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境
23. 下列做法中,最能提升課堂學(xué)習(xí)注意力的是
邊聽(tīng)課邊刷手機(jī)消息
提前預(yù)習(xí),帶著問(wèn)題聽(tīng)課
課堂上記錄所有內(nèi)容
與同學(xué)小聲討論無(wú)關(guān)話題
24. “艾賓浩斯遺忘曲線”提示,高效復(fù)習(xí)的關(guān)鍵是
考前集中復(fù)習(xí)一次
學(xué)習(xí)后及時(shí)復(fù)習(xí),定期鞏固
只復(fù)習(xí)自己感興趣的內(nèi)容
無(wú)需復(fù)習(xí),依賴臨場(chǎng)發(fā)揮
25. 中職生在備考專業(yè)證書(shū)時(shí),采用“分階段制定目標(biāo),逐步突破重難點(diǎn)”的方法,體現(xiàn)了高效學(xué)習(xí)的原則
循序漸進(jìn)
死記硬背
突擊沖刺
盲目刷題
26. 制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí),應(yīng)遵循的原則是
目標(biāo)模糊,隨意變更
結(jié)合專業(yè)特點(diǎn)和自身情況,具體可行
照搬他人計(jì)劃,不考慮自身差異
只關(guān)注專業(yè)課程,忽視基礎(chǔ)課程
27. 學(xué)以致用的關(guān)鍵在于
理論學(xué)習(xí)
實(shí)踐應(yīng)用
死記硬背
考試高分
28. 以下哪種行為最能體現(xiàn)學(xué)以致用?
課堂上積極回答問(wèn)題
課后認(rèn)真完成作業(yè)
將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際生活中
參加各種社團(tuán)活動(dòng)
29. 學(xué)習(xí)金字塔理論指出,知識(shí)留存率最高的學(xué)習(xí)方式是
單純聽(tīng)講
閱讀文本
小組討論
教授給他人
30. 小明從電話簿上查到一個(gè)電話號(hào)碼,能根據(jù)記憶去撥號(hào),但事后就記不得這個(gè)號(hào)碼了,這種記憶類型是
感覺(jué)記憶
長(zhǎng)時(shí)記憶
短時(shí)記憶
動(dòng)作記憶
31. 小錢用“山巔一寺一壺酒”來(lái)記憶圓周率“3.14159”。她使用的是哪種記憶術(shù)?
位置記憶法
縮簡(jiǎn)法
諧音聯(lián)想法
關(guān)鍵詞法
32. 在人際距離中,屬于親密區(qū)
0.5米以內(nèi)
0.5—1.2米
1.2--3.7米
3.7米以上
33. 下列做法中,能有效建立友好人際關(guān)系的是
與人交談時(shí)隨意打斷對(duì)方
主動(dòng)關(guān)心同學(xué)的實(shí)訓(xùn)困難并提供幫助
傳播同學(xué)的隱私話題
因意見(jiàn)分歧與同學(xué)爭(zhēng)吵不休
34. 小組實(shí)訓(xùn)中,當(dāng)合作成員出現(xiàn)失誤時(shí),正確的處理方式是
指責(zé)抱怨,推卸責(zé)任
忽視問(wèn)題,獨(dú)自完成
耐心溝通,共同解決
嘲笑諷刺,打擊對(duì)方信心
35. 下列關(guān)于中職生人際交往重要性的說(shuō)法,錯(cuò)誤的是
有助于提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力
能為職業(yè)發(fā)展積累人脈資源
僅會(huì)影響校園生活,與職場(chǎng)無(wú)關(guān)
可增強(qiáng)心理歸屬感與幸福感
36. 以下哪種行為體現(xiàn)了對(duì)他人邊界的尊重?
未經(jīng)允許使用他人物品
持續(xù)追問(wèn)別人不愿回答的問(wèn)題
在別人明確表示“不”后,停止進(jìn)一步的施壓或勸說(shuō)
認(rèn)為關(guān)系好就無(wú)需客氣
37. 團(tuán)隊(duì)合作中,當(dāng)個(gè)人意見(jiàn)與團(tuán)隊(duì)決定不一致時(shí),正確的做法是
堅(jiān)持己見(jiàn),破壞團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)
保留意見(jiàn),服從團(tuán)隊(duì)安排并積極配合
消極抵觸,不參與后續(xù)工作
私下散布不滿,影響團(tuán)隊(duì)士氣
38. 朋友向你借一筆數(shù)額不小的錢,你手頭并不寬裕。以下哪項(xiàng)回應(yīng)方式最合適?
“真小氣,這都不借!”
“好吧……我想想辦法……”
“根據(jù)金融學(xué)原理,親友間借貸需考慮違約風(fēng)險(xiǎn)……”
“我理解你現(xiàn)在需要幫助,但目前我的經(jīng)濟(jì)狀況也無(wú)法借出這筆錢?;蛟S我們可以一起看看其他解決辦法?”
39. 總是難以拒絕別人請(qǐng)求的“老好人”,其核心邊界問(wèn)題在于
過(guò)于捍衛(wèi)自己的權(quán)利
過(guò)度承擔(dān)了別人的責(zé)任,犧牲了自己的需求和感受
情感過(guò)于隔離
認(rèn)知邊界過(guò)于清晰
40. 網(wǎng)友不斷索要你的私人住址和家庭信息,讓你感到不安。維護(hù)你的數(shù)字隱私邊界,恰當(dāng)?shù)淖龇ㄊ?/legend>
全部如實(shí)告知以表真誠(chéng)
嚴(yán)厲斥責(zé)對(duì)方后拉黑
明確表示不便提供,或提供更寬泛、安全的信息
置之不理,但繼續(xù)交往
41. 建立健康邊界的第一步通常是
猛烈地反擊所有越界者
自我覺(jué)察,了解自己的感受、需求和底線
閱讀大量理論書(shū)籍
要求他人必須改變
三、多選題:(共15題,每題2分)
42. 中職生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí),應(yīng)注意避免
目標(biāo)過(guò)高,難以實(shí)現(xiàn)
計(jì)劃靈活,留有余地
內(nèi)容具體,可操作性強(qiáng)
忽視休息,過(guò)度透支精力
43. 以下體現(xiàn)了“無(wú)意注意”的有
上課時(shí)突然有人敲門,學(xué)生轉(zhuǎn)頭看
被電影精彩畫(huà)面吸引
刻意集中精神聽(tīng)講座
被老師點(diǎn)名后專心聽(tīng)講
44. 增強(qiáng)記憶效果的編碼策略包括
組塊化
過(guò)度學(xué)習(xí)
多重感官參與
意義聯(lián)想
45. 有助于激發(fā)內(nèi)部動(dòng)機(jī)的教學(xué)策略有
給予學(xué)生自主選擇權(quán)
提供即時(shí)金錢獎(jiǎng)勵(lì)
關(guān)聯(lián)學(xué)生興趣
強(qiáng)調(diào)分?jǐn)?shù)排名
46. 良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣包括
按時(shí)完成作業(yè)
課前預(yù)習(xí),課后復(fù)習(xí)
遇到問(wèn)題主動(dòng)思考
善于總結(jié)歸納
47. 科學(xué)的時(shí)間管理對(duì)高效學(xué)習(xí)的作用體現(xiàn)在
合理分配學(xué)習(xí)與休息時(shí)間,避免疲勞
優(yōu)先完成重要任務(wù),提高學(xué)習(xí)性價(jià)比
減少時(shí)間浪費(fèi),提升學(xué)習(xí)專注度
無(wú)需靈活調(diào)整,嚴(yán)格按計(jì)劃執(zhí)行
48. 下列做法中,有助于培養(yǎng)高效學(xué)習(xí)習(xí)慣的是
每天固定時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí),形成規(guī)律
定期反思學(xué)習(xí)方法,及時(shí)調(diào)整優(yōu)化
遇到困難不輕易放棄,堅(jiān)持鉆研
學(xué)習(xí)時(shí)頻繁切換任務(wù),分散注意力
49. 學(xué)習(xí)金字塔理論中的主動(dòng)學(xué)習(xí)方式包括
小組討論
實(shí)踐練習(xí)
教授給他人
單純聽(tīng)講
50. 下列哪些因素可能會(huì)影響學(xué)習(xí)專注度?
多任務(wù)處理(如邊學(xué)習(xí)邊刷手機(jī))
過(guò)高的焦慮情緒
睡眠不足
對(duì)學(xué)習(xí)材料的強(qiáng)烈興趣
51. 思維定勢(shì)有時(shí)有助于快速解決問(wèn)題,但有時(shí)也會(huì)阻礙解決新問(wèn)題。下列哪些現(xiàn)象體現(xiàn)了思維定勢(shì)的消極影響?
功能固著(認(rèn)為物體只有常規(guī)用途)
在解決一系列同類問(wèn)題后,遇到類型不同但解法相似的問(wèn)題時(shí)反而不會(huì)解了
運(yùn)用公式成功解決一道數(shù)學(xué)題
受到已有知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的限制,無(wú)法從新角度思考
52. 如何克服人際交往中的孤獨(dú)心理?
建立自信,相信自己是有價(jià)值的人
多參加集體活動(dòng),打破孤獨(dú)的僵局
練習(xí)自我表達(dá)能力
練習(xí)聽(tīng)取別人的意見(jiàn)并尊重大家一致達(dá)成的決定
53. 有效的溝通技巧包含
非語(yǔ)言溝通(眼神、表情、手勢(shì))
適時(shí)打斷他人表達(dá)
清晰簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言表達(dá)
共情理解對(duì)方感受
54. 有效設(shè)立人際邊界時(shí),可以采用的溝通技巧有
使用“我”陳述句(如“我感到…”)
清晰、直接、禮貌地表達(dá)你的限制或需求
不需要解釋理由,因?yàn)槟鞘悄愕臋?quán)利
在必要時(shí),可以重復(fù)你的邊界
55. 當(dāng)意識(shí)到自己可能無(wú)意中侵犯了他人邊界時(shí),恰當(dāng)?shù)淖龇ㄓ?/legend>
真誠(chéng)地道歉
尊重對(duì)方的感受和反饋
辯解“我只是開(kāi)玩笑,你太敏感了”
認(rèn)為對(duì)方小題大做,不再來(lái)往
56. 在親密關(guān)系(如戀人、密友)中,關(guān)于邊界正確的認(rèn)識(shí)是
親密意味著邊界應(yīng)該完全消失
健康的親密關(guān)系需要尊重彼此的個(gè)體邊界
清晰邊界能防止過(guò)度依賴或消耗,促進(jìn)關(guān)系長(zhǎng)久
談?wù)撨吔缡顷P(guān)系疏遠(yuǎn)的表現(xiàn)
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