「心焰心理賦能」綜合測(cè)評(píng)問卷\n

請(qǐng)把你的選項(xiàng)寫在最后，酸圖發(fā)給老師
「心焰心理賦能」綜合測(cè)評(píng)問卷
測(cè)評(píng)導(dǎo)語：
親愛的朋友，歡迎參加本次「心焰心理賦能：綜合測(cè)評(píng)。本測(cè)評(píng)旨在通過5個(gè)核心維度，助您全面了解自己當(dāng)下的身心能量狀態(tài)、情緒模式及潛在優(yōu)勢(shì)。請(qǐng)根據(jù)您最近一個(gè)月的實(shí)際情況，選擇最符合的選項(xiàng)。答案無對(duì)錯(cuò)之分，請(qǐng)憑第一感覺作答。

【第一部分：能量狀態(tài)評(píng)估】
1. 早晨醒來時(shí)，我通常感到
2. 一天的工作/學(xué)習(xí)后，我的精力通常：
3. 當(dāng)我感到疲勞時(shí)，我最常用的恢復(fù)方式是：
【第二部分：情緒與心理模式
4. 當(dāng)遇到挫折或批評(píng)時(shí)，我內(nèi)心的第一反應(yīng)是
5. 我是否能察覺到情緒的到來，并在爆發(fā)前管理它?
6. 面對(duì)他人的負(fù)面情緒(如抱怨、悲傷)，我通常：
【第三部分：身體與健康信號(hào)
7. 我最近的身體狀態(tài)更接近以下哪種描述?
8. 我的壓力更容易在身體哪個(gè)部位顯現(xiàn)
【第四部分：優(yōu)勢(shì)與特質(zhì)識(shí)別
9. 我的朋友/同事最可能用哪個(gè)詞形容我?
10. 在團(tuán)隊(duì)中，我自然扮演的角色是
【第五部分：生活挑戰(zhàn)與模式
11. 我在生活中最容易重復(fù)的問題是
12. 當(dāng)我感到壓力時(shí)，我最深層的渴望是
13. 您想要解決的一個(gè)問題：
14. 姓名：_________    性別：____ 
出生時(shí)間：____ 年____ 月____ 日
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