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大學(xué)生體育鍛煉調(diào)查問(wèn)卷
親愛(ài)的同學(xué)：
你好！本次調(diào)查旨在了解大學(xué)生體育鍛煉情況，問(wèn)卷采用匿名形式，所有數(shù)據(jù)僅用于學(xué)術(shù)研究，懇請(qǐng)你根據(jù)自身實(shí)際情況如實(shí)填寫(xiě)。感謝你的支持與配合！
第一部分：個(gè)人基本信息
1. 性別:
男
女
2. 年級(jí):
大一
大二
大三
大四
研究生及以上
3. 專(zhuān)業(yè)類(lèi)別:
文科類(lèi)
理科類(lèi)
師范類(lèi)
藝術(shù)類(lèi)
體育類(lèi)
其他
4. 平均每天可支配的自由時(shí)間（除上課、自習(xí)、必要睡眠外）:
少于2小時(shí)
2-4小時(shí)
4-6小時(shí)
6-8小時(shí)
8小時(shí)及以上
5. 智能手機(jī)每日平均使用時(shí)長(zhǎng):
少于3小時(shí)
3-5小時(shí)
5-7小時(shí)
7-9小時(shí)
9小時(shí)及以上
第二部分：體育活動(dòng)等級(jí)量表與平時(shí)鍛煉情況
以下題目是測(cè)量您在上一個(gè)月里體育鍛煉的情況，請(qǐng)選擇合適的答案.
1
、 您進(jìn)行體育鍛煉的強(qiáng)度怎樣？
①輕微運(yùn)動(dòng)（如散步、做廣播體操、打門(mén)球等）
②小強(qiáng)度的不太緊張的運(yùn)動(dòng)（如消遣娛樂(lè)性的打排球、乒乓球、慢跑、打太極拳等）
③中等強(qiáng)度的較激烈持久的運(yùn)動(dòng)（如騎自行車(chē)、跑步、打乒乓球等）
④呼吸急促、出汗很多的大強(qiáng)度的，但不持久的運(yùn)動(dòng)（如打羽毛球、籃球、網(wǎng)球、足球
等）
⑤呼吸急促，出汗很多的大強(qiáng)度的持久的運(yùn)動(dòng)（如賽跑、成套健美操練習(xí)、游泳等）
2
、 您在進(jìn)行上述強(qiáng)度體育活動(dòng)時(shí)，一次多少分鐘？
10 分鐘以下
11 至 20 分鐘
21 至 30 分鐘
31 至 59 分鐘
60 分鐘以上
3
、 您一個(gè)月進(jìn)行幾次上述體育活動(dòng)？
一個(gè)月 1 次以下
每周 3 至 5 次
一個(gè)月 2 至 3 次
大約每天 1 次
每周 1 到 2 次
4
、 您喜歡什么項(xiàng)目的體育鍛煉？
散步、跑步
旅游、郊游
體育舞蹈
球類(lèi)
跳繩
太極拳、養(yǎng)生術(shù)
健身器活動(dòng)
游泳
5.您平時(shí)什么鍛煉最多？
籃球
排球
跑步
乒乓球
6.平時(shí)在哪里鍛煉？
家里
學(xué)校
體育館
健身房
您對(duì)學(xué)校安排的體育課程與活動(dòng)的滿(mǎn)意度
不滿(mǎn)意(
0
)
滿(mǎn)意(
100
)
說(shuō)一說(shuō)您覺(jué)得體育鍛煉對(duì)您的好處？
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