大學(xué)生體育鍛煉調(diào)查問卷
親愛的同學(xué):
你好!本次調(diào)查旨在了解大學(xué)生體育鍛煉情況,問卷采用匿名形式,所有數(shù)據(jù)僅用于學(xué)術(shù)研究,懇請你根據(jù)自身實際情況如實填寫。感謝你的支持與配合!
第一部分:個人基本信息
1. 性別:
男
女
2. 年級:
大一
大二
大三
大四
研究生及以上
3. 專業(yè)類別:
文科類
理科類
師范類
藝術(shù)類
體育類
其他
4. 平均每天可支配的自由時間(除上課、自習(xí)、必要睡眠外):
少于2小時
2-4小時
4-6小時
6-8小時
8小時及以上
5. 智能手機每日平均使用時長:
少于3小時
3-5小時
5-7小時
7-9小時
9小時及以上
第二部分:體育活動等級量表與平時鍛煉情況
以下題目是測量您在上一個月里體育鍛煉的情況,請選擇合適的答案.
1
、 您進行體育鍛煉的強度怎樣?
①輕微運動(如散步、做廣播體操、打門球等)
②小強度的不太緊張的運動(如消遣娛樂性的打排球、乒乓球、慢跑、打太極拳等)
③中等強度的較激烈持久的運動(如騎自行車、跑步、打乒乓球等)
④呼吸急促、出汗很多的大強度的,但不持久的運動(如打羽毛球、籃球、網(wǎng)球、足球
等)
⑤呼吸急促,出汗很多的大強度的持久的運動(如賽跑、成套健美操練習(xí)、游泳等)
2
、 您在進行上述強度體育活動時,一次多少分鐘?
10 分鐘以下
11 至 20 分鐘
21 至 30 分鐘
31 至 59 分鐘
60 分鐘以上
3
、 您一個月進行幾次上述體育活動?
一個月 1 次以下
每周 3 至 5 次
一個月 2 至 3 次
大約每天 1 次
每周 1 到 2 次
4
、 您喜歡什么項目的體育鍛煉?
散步、跑步
旅游、郊游
體育舞蹈
球類
跳繩
太極拳、養(yǎng)生術(shù)
健身器活動
游泳
5.您平時什么鍛煉最多?
籃球
排球
跑步
乒乓球
6.平時在哪里鍛煉?
家里
學(xué)校
體育館
健身房
您對學(xué)校安排的體育課程與活動的滿意度
不滿意(
0
)
滿意(
100
)
說一說您覺得體育鍛煉對您的好處?
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