大學生心理健康狀況調查問卷

親愛的同學，您好！這是一份關于大學生心理健康狀況的調查問卷。本問卷旨在了解您對心理健康的認識、看法及相關需求。您的回答對我們的研究非常重要，請根據(jù)您的實際情況和真實感受填寫。問卷采用匿名方式進行，所有數(shù)據(jù)僅用于統(tǒng)計分析，我們將嚴格保密您的個人信息。感謝您的支持與參與！
1. 您的性別
2. 您所在的年級
3. 您所學的專業(yè)類別
4. 您對自身心理健康狀況的總體評價
5. 請對以下關于自我認識的描述進行符合程度評價（1表示非常不符合，5表示非常符合）
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
我清楚自己的優(yōu)點和缺點
我能夠接納自己的不完美
我對自己有清晰的定位和目標
我對自己的未來有規(guī)劃
我相信自己有能力應對挑戰(zhàn)
6. 請對以下關于情緒調節(jié)能力的描述進行符合程度評價（1表示非常不符合，5表示非常符合）
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
當我感到壓力大時，能找到適合自己的放松方式
我能夠較好地控制自己的情緒
當我情緒低落時，能較快地調整過來
我會積極表達自己的真實感受
面對負面情緒，我有有效的應對方法
7. 您在人際交往中，通常的感受是
8. 您對大學生戀愛的看法是
9. 您平均每天的課余時間大約有多少
10. 您通常如何規(guī)劃和利用課余時間（可多選）
11. 當您遇到挫折或壓力時，您通常的應對方式是
12. 您對自己目前的睡眠狀況滿意嗎
13. 您認為什么是幸福
14. 您認為以下哪些因素會對大學生心理健康產生較大影響（可多選）
15. 當您或身邊的人出現(xiàn)心理困擾時，您是否會主動尋求專業(yè)的心理幫助（如心理咨詢）
16. 您認為學校在心理健康教育和服務方面最需要加強的是
17. 您認為大學生在心理健康方面主要面臨哪些問題和挑戰(zhàn)？
18. 您對學校開展心理健康教育和服務有什么具體的建議或需求？
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