夜班護(hù)理人員\n研究調(diào)查問卷

您好！非常感謝您參與本研究!

本問卷旨在了解您在過去1個(gè)月的作息規(guī)律、睡眠質(zhì)量、感知壓力、職業(yè)倦怠等情況。所有回答僅用于學(xué)術(shù)研究，您的個(gè)人信息將完全保密。

請(qǐng)您根據(jù)實(shí)際情況回答下列問題。問卷共分為多個(gè)模塊，預(yù)計(jì)需要15–20分鐘完成。

填寫說(shuō)明：

請(qǐng)您盡量按照 24小時(shí)制 填寫時(shí)間（例如：23:30、06:45）。

如您對(duì)本研究有疑問，可聯(lián)系：

研究者/負(fù)責(zé)人：郝小丹/黃小露]

聯(lián)系方式： [13408472818]

1. 您是否同意參與本研究并填寫本問卷?
2. 您的性別是?
3. 您的年齡是?
4. 您的婚姻狀況是?
5. 您是否育有子女?
6. 您的學(xué)歷水平是?
7. 您的職稱是?
8. 您的工作年限是?
9. 您所在的科室是?
10. 您的輪班模式/班次類型?
11. 您每周夜班的頻次是多少?(N、P各算1次）
12.

您每周的工作時(shí)長(zhǎng)是？

以下問題旨在了解您在過去 4 周（近 1 個(gè)月）的作息與睡眠時(shí)間規(guī)律，請(qǐng)根據(jù) 工作日 實(shí)際情況回答,請(qǐng)采用24小時(shí)制時(shí)間回答,如23:30
13. 在工作日,您通常在晚上     點(diǎn)準(zhǔn)備去床上睡覺?（例如:23:00）
14. 在工作日,您通常     點(diǎn)開始準(zhǔn)備入睡?(例如23:30)
15. 在工作日,您需要多少     分鐘才能真正睡著?(例如30分鐘)
16. 在工作日,您早上     點(diǎn)醒來(lái)?(例如6:30)
17. 醒來(lái)后,經(jīng)過     分鐘才能起床?(例如10分鐘)
18. 工作日,您是否會(huì)使用鬧鐘?
19. 工作日,您是否會(huì)在鬧鐘響之前醒來(lái)?
以下問題,請(qǐng)根據(jù) 休息日 實(shí)際情況回答,請(qǐng)采用24小時(shí)制時(shí)間回答,如23:30
20. 在休息日,您通常在晚上     點(diǎn)準(zhǔn)備去床上睡覺?（例如:23:00）
21. 在休息日,您通常在晚上     點(diǎn)準(zhǔn)備入睡?（例如:23:00）
22. 在休息日,您需要多少     分鐘才能真正睡著?(例如30分鐘)
23. 在休息日,您早上     點(diǎn)醒來(lái)?(例如6:30)
24. 醒來(lái)后,經(jīng)過     分鐘才能起床?(例如10分鐘)
25. 有一些特殊原因,我不能在休息日自由選擇起床時(shí)間?
26. 您不能在休息日自由選擇起床時(shí)間,是因?yàn)?
以下問卷旨在測(cè)量和評(píng)價(jià)您近一個(gè)月關(guān)于壓力的自我感受,請(qǐng)根據(jù)您的真實(shí)感受,選擇最符合的選項(xiàng)。
27. 近一個(gè)月內(nèi)，您是否經(jīng)常會(huì)因?yàn)橐恍┮庀氩坏降氖虑楦械讲话不虿婚_心？
28. 近一個(gè)月內(nèi)，您是否經(jīng)常會(huì)感覺自己沒有能力控制生活中很多重要的事情？
29. 近一個(gè)月內(nèi)，您是否經(jīng)常會(huì)感受到“緊張”或“有壓力”？
30. 近一個(gè)月內(nèi)，您是否覺得有信心能處理好個(gè)人事物？
31. 近一個(gè)月內(nèi)，您是否感覺事情是朝著你期待的方向發(fā)展？
32. 近一個(gè)月內(nèi)，您是否經(jīng)常感覺你應(yīng)付不了那些你必須做的事情？
33. 近一個(gè)月內(nèi)，您是否覺得自己有能力控制住惱怒的情緒？
34. 近一個(gè)月內(nèi)，您是否經(jīng)常覺得事情都在您的控制當(dāng)中？
35. 近一個(gè)月內(nèi)，您是否經(jīng)常因?yàn)楹芏嗍虑槌隽四目刂品秶械缴鷼猓?/legend>
36. 近一個(gè)月內(nèi)，您是否經(jīng)常感覺困難太大太多，以致您根本無(wú)法解決？
以下問卷旨在測(cè)量和評(píng)價(jià)您近一個(gè)月睡眠質(zhì)量,請(qǐng)根據(jù)您的真實(shí)情況作答。
37. 最近一個(gè)月，您晚上通常     點(diǎn)上床睡覺？C4（例如23：00）
38. 最近一個(gè)月，您通常早上     點(diǎn)起床？C4（例如07：00）
39. 最近一個(gè)月，您從上床到入睡通常需要多少分鐘？C2
40. 最近一個(gè)月，您每夜通常實(shí)際睡眠時(shí)間是多少小時(shí)？（不包括臥床時(shí)間）C3
41. 過去一個(gè)月，因難以入睡而影響睡眠的頻率? C2
過去一個(gè)月，您是否因?yàn)橐韵聠栴}而經(jīng)常睡眠不好？C5
42. 30分鐘內(nèi)不能入睡？C5-1
43. 夜間易醒或早醒？C5-2
44. 夜間上廁所？C5-3
45. 呼吸不暢？C5-4
46. 咳嗽或鼾聲高？C5-5
47. 感覺冷？C5-6
48. 感覺熱？C5-7
49. 做噩夢(mèng)？C5-8
50. 疼痛不適？C5-9
51. 其他影響睡眠的事？
52. 如果有其他影響睡眠的事情，請(qǐng)說(shuō)明：（如果沒有請(qǐng)?zhí)睿簾o(wú)）
53. 最近一個(gè)月，總體來(lái)說(shuō)，您認(rèn)為自己的睡眠質(zhì)量？（C1）
54. 最近一個(gè)月，您用藥物催眠的情況？（C6）
55. 最近一個(gè)月，您在開車吃飯或參加社會(huì)活動(dòng)時(shí)，有沒有難以保持清醒狀態(tài)的情況（C7）
56. 最近一個(gè)月，您在積極完成事情上是否有困難？（C4）
本問卷旨在了解您在工作中的感受與體驗(yàn)，請(qǐng)您根據(jù)近 1 個(gè)月在工作中實(shí)際發(fā)生的情況，判斷下列感受出現(xiàn)的頻率：0=從不，1=一年幾次，2=每月一次，3=每月幾次，4=每周一次，5=每周幾次，6=每天。
57. 工作有時(shí)使我情緒低落:
58. 工作一天，我感到十分疲憊:
59. 早上起床時(shí)我感到很疲乏，但仍然要面對(duì)當(dāng)天的工作:
60. 整天與人打交道的工作，對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種負(fù)擔(dān):
61. 工作使我耗盡了心力:
62. 我感到我在工作中受到挫折:
63. 我感到自己工作過于辛苦:
64. 與其他人一起工作使我感到有很大的壓力:
65. 我感到自己的情感到了山窮水盡的地步:
66. 我有時(shí)把病人當(dāng)作物品一樣看待，而不是面對(duì)一個(gè)人:
67. 自從從事這份工作后，我對(duì)人越來(lái)越冷漠了:
68. 我擔(dān)心這份工作會(huì)使我變成一個(gè)硬心腸的人:
69. 我不太重視病人提出的各種要求:
70. 我覺得某些病人把他們應(yīng)面對(duì)的問題歸咎于我:
71. 我能夠輕易地影響病人在整個(gè)護(hù)理過程中產(chǎn)生的感受:
72. 我能夠有效地處理病人護(hù)理過程中各種問題:
73. 我覺得自己的工作對(duì)他人的生活發(fā)揮了積極的作用:
74. 我覺得自己精力充沛:
75. 與病人一起時(shí)，我可以輕易地營(yíng)造輕松的氣氛:
76. 工作中與病人密切的接觸，使我感到滿足和愉快:
77. 從事護(hù)理工作使我體驗(yàn)到自身的價(jià)值所在:
78. 我能冷靜地處理工作中所遇到的情緒困擾:
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