成都市籃球愛好者膝關(guān)節(jié)損傷調(diào)查

尊敬的籃球愛好者:您好!本問卷旨在調(diào)查成都市籃球愛好者膝關(guān)節(jié)損傷及康復相關(guān)情況,為優(yōu)化運動損傷預防與康復指導提供依據(jù)。問卷采用匿名形式,所有數(shù)據(jù)僅用于學術(shù)研究,嚴格保密。請您根據(jù)自身實際情況如實填寫,感謝您的支持與配合!填寫說明:1. 若無特殊說明,均為單選題;2. 涉及“多選”的題目請勾選所有符合情況的選項;3. 數(shù)值類問題請直接填寫具體數(shù)字。
1. 您的性別
2. 您的年齡
3. 您的籃球運動年限
4. 您平均每周參與籃球運動的頻率
5. 您參與籃球運動的主要形式
6. 請說明其他形式
7. 您常使用的運動場地類型
8. 請說明其他場地類型
9. 您是否曾在籃球運動中發(fā)生過膝關(guān)節(jié)損傷?
10. 您發(fā)生膝關(guān)節(jié)損傷的次數(shù)
11. 您的膝關(guān)節(jié)損傷部位
12. 請說明其他損傷部位
13. 您的膝關(guān)節(jié)損傷程度
14. 您的膝關(guān)節(jié)損傷類型
15. 請說明其他損傷類型
16. 您的損傷屬于
17. 您認為導致自己膝關(guān)節(jié)損傷的主要原因
18. 請說明其他原因
19. 您平時是否有針對性進行下肢肌肉力量訓練
20. 您參與籃球運動時,佩戴膝關(guān)節(jié)防護器具的頻率
21. 若您從不/偶爾佩戴防護器具,主要原因
22. 請說明其他原因
23. 您認為自己常使用的運動場地對膝關(guān)節(jié)的友好程度
24. 您運動前是否進行熱身
25. 若您進行熱身,平均熱身時長
26. 您的熱身內(nèi)容主要包括
27. 請說明其他熱身內(nèi)容
28. 您是否了解籃球運動中易導致膝關(guān)節(jié)損傷的高危動作
29. 您平時采取的膝關(guān)節(jié)損傷預防措施
30. 請說明其他預防措施
31. 您是否希望獲取更多籃球運動膝關(guān)節(jié)損傷預防的專業(yè)指導
32. 您膝關(guān)節(jié)損傷后是否進行過康復訓練
33. 您的康復訓練頻率
34. 您的康復訓練主要是
35. 您的康復訓練內(nèi)容包括
36. 請說明其他康復訓練內(nèi)容
37. 您損傷后是否遵循“分階段康復”原則
38. 影響您康復訓練頻率的主要因素
39. 請說明其他影響因素
40. 請您對自己的康復效果進行評分(1-10分,1分=效果極差,10分=效果極佳)
41. 您恢復到正常運動水平所用的時間
42. 您是否使用過以下輔助康復手段
43. 請說明其他輔助康復手段
44. 您對目前的康復效果是否滿意
45. 您對籃球運動膝關(guān)節(jié)損傷的預防與康復,還有其他建議或想法嗎?
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