階段三：S5視頻活動體驗問卷

你好！這份問卷主要用于了解你在剛剛看視頻過程中的心理體驗，所有答案沒有對錯之分，請根據(jù)你的真實經(jīng)驗和感受填答即可。
姓名：
2. 5-1.請根據(jù)你的主觀感受和體驗估計：從主試離開到現(xiàn)在，你一共看了多久視頻：

___小時___分鐘___秒
5-2.請根據(jù)觀看視頻時您感受到的愉悅度進行評分：
請根據(jù)觀看視頻時您感受到的平靜或興奮程度進行評分：
請對剛剛視頻內(nèi)容的有趣程度進行評分：
非常無趣(0)
非常有趣(10)
5-3.以下是關(guān)于剛剛看視頻的一段時間里你的心理體驗的一些描述，請在最符合你實際情況的數(shù)字上打“√”。
  • 1完全不符
  • 2比較不符
  • 3有點不符
  • 4不確定
  • 5有點符合
  • 6比較符合
  • 7完全符合
1. 在剛才的活動中，我感覺所接觸到的內(nèi)容是豐富多變的。
2. 我感覺自己的注意力需要頻繁地在不同的主題或場景間切換。
3. 這段時間里，我所接收到的信息在種類和風格上差異很大。
4. 回顧剛才這段時間，我感覺它是“碎片化”的，而非一個連續(xù)的整體。
5. 我對剛才經(jīng)歷的回憶，是由許多個獨立的小片段組成的。
6. 在活動過程中，我感覺有很多自然的“停頓點”或“結(jié)束點”。
5-4. 如果讓你憑主觀感受，根據(jù)內(nèi)容或體驗的變化，把剛才這段時間切分成若干個獨立的心理片段，你會把它分成多少段？（例如：如果整個過程感覺非常連貫，沒有變化，就是1段；如果感覺不斷在切換新的事情，可能是很多段。）
5-5.想一下，在你剛剛看視頻時，你感覺時間過得有多快？請在最符合你實際情況的數(shù)字上打“√”。
5-6.以下是關(guān)于剛剛看視頻過程中你的心理活動的一些描述，請在最符合你實際情況的數(shù)字上打“√”。
  • 1完全不符
  • 2比較不符
  • 3不確定
  • 4比較符合
  • 5完全符合
1. 剛剛看視頻時， 我沉浸其中
2. 剛剛看視頻時， 我覺得時間過得很快
3. 剛剛看視頻時， 我感到很愉快
4. 剛剛看視頻時， 我常意識不到周邊環(huán)境
5-7.以下是關(guān)于短視頻軟件的一些描述，請在最符合你實際情況的數(shù)字上打“√”。
  • 1完全不符
  • 2比較不符
  • 3不確定
  • 4比較符合
  • 5完全符合
1. 未來我愿意繼續(xù)使用短視頻軟件
2. 未來我打算繼續(xù)刷短視頻
3. 未來我依然會經(jīng)常使用短視頻軟件
6. 以下是幾個學業(yè)情境，請沉浸式地想象你面臨下列學業(yè)任務(wù)，并選擇最符合你真實感受和行為的數(shù)字。

（1）請想象該情景：你將要在1個月后參加一次重要的考試，且它對你很重要。你會在什么時候開始準備考試？請點擊對應(yīng)的時間點（今天-30天后）。
現(xiàn)在(1)
截止點(30)
你是否愿意在24小時內(nèi)開始執(zhí)行這一任務(wù)？
（2）請想象該情景：你將要在1個月之內(nèi)完成一篇課程論文（或科研論文），且它對你很重要。你會在什么時候開始準備論文？請點擊對應(yīng)的時間點（今天-30天后）。
現(xiàn)在(1)
截止點(30)
你是否愿意在24小時內(nèi)開始執(zhí)行這一任務(wù)？
（3）請想象該情景：你將要在1個月之內(nèi)完成所有的課程結(jié)課作業(yè)，且它對你很重要。你會在什么時候開始準備作業(yè)？請點擊對應(yīng)的時間點（今天-30天后）。
現(xiàn)在(1)
截止點(30)
你是否愿意在24小時內(nèi)開始執(zhí)行這一任務(wù)？
（4）請想象該情景：你將要在1個月內(nèi)完成老師（或?qū)煟┎贾玫拈喿x任務(wù)，且它對你很重要。你會在什么時候開始準備任務(wù)？請點擊對應(yīng)的時間點（今天-30天后）。
現(xiàn)在(1)
截止點(30)
你是否愿意在24小時內(nèi)開始執(zhí)行這一任務(wù)？
（5）請想象該情景：你將要在1個月內(nèi)準備好一門專業(yè)課的課程匯報，且它對你很重要。你會在什么時候開始準備任務(wù)？請點擊對應(yīng)的時間點（今天-30天后）。
現(xiàn)在(1)
截止點(30)
你是否愿意在24小時內(nèi)開始執(zhí)行這一任務(wù)？
一.以下是關(guān)于你個人的一些描述，請在最符合你實際情況的的數(shù)字上打“√”。
  • 1完全不符
  • 2比較不符
  • 3有點不符
  • 4有點符合
  • 5比較符合
  • 6完全符合
1 我不喜歡不確定的情境。
2 我不喜歡那些可以有許多不同答案的問題。
3 我發(fā)現(xiàn)我的性格適合井井有條、循規(guī)蹈矩的生活方式。
4 當我不了解生活中某件事發(fā)生的原因時,我會感到不舒服。
5 當有人不同意群體內(nèi)其他每個人都認同的觀點時,我會很惱火。
6 我不喜歡進入我無法預(yù)測的情境中。
7 每當我做出了一個決定，我就松了一口氣。
8 當我遇到問題的時候,我渴望迅速地找到解決辦法。
9 如果我不能立即找到解決問題的方法，我會很快變得不耐煩和生氣。
10 我不愿意與可能做出意想不到的行為的人在一起。
11 我不喜歡一個人的話里有多種不同的含義。
12 我發(fā)現(xiàn)建立始終如一的規(guī)律能使我更好地享受生活。
13 我喜歡有條不紊的生活方式。
14 在形成自己的觀點之前,我通常不會咨詢許多不同的觀點。
15 我不喜歡不可預(yù)測的環(huán)境。
二、以下是關(guān)于短視頻使用動機的一些描述，請選擇最符合你實際情況的數(shù)字。
  • 1完全不符
  • 2非常不符
  • 3比較不符
  • 4不確定
  • 5比較符合
  • 6非常符合
  • 7完全符合
1 我刷短視頻是為了獲得新的想法。
2 我刷短視頻是為了學習我需要知道的東西。
3 我刷短視頻是為了完成分配給我的工作。
4 我刷短視頻是為了知道世界正在發(fā)生什么。
5 我刷短視頻是為了消磨時間。
6 我刷短視頻是為了避免無聊。
7 我刷短視頻是是為了讓自己身心愉悅。
8 我刷短視頻是為了娛樂。
9 我刷短視頻是為了讓我的生活更好些。
10 我刷短視頻是為了提升我的生活。
11 我刷短視頻是為了讓我的生活變得更豐富些。
12 我刷短視頻是為了與他人社交。
13 我刷短視頻是為了交新朋友。
14 我刷短視頻是為了了解別人的生活。
15 這題請選“完全符合”。
16 我刷短視頻是為了不去想遇到的棘手的事。
17 我刷短視頻是為了逃避復(fù)雜的人際關(guān)系。
18 我刷短視頻是為了可以忘記煩惱。
19 我刷短視頻是為了逃避一些不想做的事。
20 我刷短視頻是為了緩解壓力。
21 我刷短視頻是為了緩解失眠焦慮。
22 我刷短視頻是為了緩解緊張情緒。
23 我刷短視頻是為了緩解生氣情緒。
三.請根據(jù)你最近半年內(nèi)的表現(xiàn)，請選擇最符合你實際情況的數(shù)字。
  • 1從不
  • 2很少
  • 3有時
  • 4經(jīng)常
  • 5總是
1. 在學習或做事時，我注意不到細節(jié)或會犯粗心大意的錯誤。
2. 在學習或做事時（如聽課時），我很難保持注意力集中。
3. 別人對我講話時我好像沒在聽或沒聽見（心不在焉）。
4. 我在學習或做事時虎頭蛇尾，不能堅持按要求做事。
5. 我很難組織好任務(wù)或活動（如不會合理安排時間）。
6. 我不愿意做需要持續(xù)用腦的事情（如做作業(yè)）。
7. 弄丟或漏拿學習或生活必需的東西（如筆、鑰匙、水杯等）。
8. 我容易因外界刺激物而分心。
9. 在日常生活中健忘（如忘記買某樣東西、忘記回信息等）。
四.請回憶最近一個月以來你走神的經(jīng)歷與感受，請選擇最符合你實際情況的數(shù)字。



（1）我走神的頻率_____
走神的時間占我意識清醒狀態(tài)總時間的_____
說到走神，我會將自己描述成一個_____的人
我回憶或者反思自己的走神的頻率___
當我并沒有專注于工作、學習、書籍或電視電腦時，我會有_____的時間在神游
相比于關(guān)注周圍的人和事，我大約有_____的時間處于沉思狀態(tài)
當我在上課的時候我走神的頻率___
回憶過去，展望未來，或者想象新奇事情的時間占我意識清醒狀態(tài)總時間的___
我_____沉浸在自己的神游中
我在空余時間里走神的頻率___
當我參加一個無趣的會議或者活動時，我_____會沒有集中注意而走神
在長途汽車、火車或者飛機上，我走神的頻率___
五.以下是關(guān)于學業(yè)堅持行為的描述，每題下方的數(shù)字“1到5”代表“從低到高的堅持程度”，請將滑塊滑動到最符合你實際情況的的數(shù)字上。



（1）對于需要花費較長時間的困難學習任務(wù)，你是否能堅持完成？
常常中途厭倦(1)
一定堅持到底(5)
（2）在生活中和學習上凡是決定了要做的事，你是否能堅持地做下去?
堅持兩三天就停止(1)
堅持到底(5)
（3）已經(jīng)開始做的事，即使有困難，你是否能堅持做完？
常常半途而廢(1)
堅持做完(5)
（4）你對聽寫、計算這樣單調(diào)的學習活動，是否會很快感到厭煩?
常常厭煩(1)
不厭煩(5)
（5）開始做一件事情后，你是否立即就會被其他事情吸引了注意力?
常常被吸引(1)
不會被吸引(5)
六.以下是關(guān)于學習任務(wù)的一些描述，請選擇最符合你實際情況的數(shù)字。
  • 1完全不符
  • 2比較不符
  • 3不確定
  • 4比較符合
  • 5完全符合
1 我經(jīng)常在做一些早就應(yīng)該完成的作業(yè)。
2 我一般要等到作業(yè)要上交時，才會去做作業(yè)。
3 借同學的書，我一讀完就會立即歸還。
4 即使作業(yè)很簡單，我也要拖很久才能做完。
5 我一般會盡可能快地完成作業(yè)。
6 每次做作業(yè)之前，我都要磨蹭好久才開始。
7 我常常匆匆忙忙地完成作業(yè)。
8 每天出門上課前，我都提前把書包收拾好。
9 作業(yè)都該交了，我還在做其他無關(guān)的事情。
10 作業(yè)布置后，我一般立刻就做。
11 我通常會提前完成作業(yè)。
12 即使是很重要的考試，我也會拖到最后一刻才去復(fù)習。
13 今天的作業(yè)，我一定會在今天內(nèi)完成。
14 我總會想“作業(yè)還是明天再做吧！”。
15 我一般會把作業(yè)做完才會去睡覺。
七.請認真閱讀以下指導(dǎo)語并想象相應(yīng)的情境：

由于你日常的優(yōu)良表現(xiàn)，學校決定給予你一定的獎金獎勵，你有兩種獲得辦法：一種可以立即獲得，但獎金金額較小，另一種是半年后可以獲得，獎金數(shù)額較大，你會如何選擇？請在下面每個題項中選擇你傾向獲得獎金的方式。
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