高血壓患者健康宣教知識考核
本次考核旨在評估您對高血壓健康宣教知識的掌握程度,請認(rèn)真作答。
1. 基本信息:
姓名:
2. 高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是在未使用降壓藥物的情況下,非同日幾次測量血壓達(dá)到或超過140/90mmHg
1次
2次
3次
4次
3. 下列哪種食物屬于高血壓患者應(yīng)限制攝入的
新鮮蔬菜
水果
腌制食品
粗糧
4. 高血壓患者每日食鹽攝入量建議不超過多少克
3克
5克
6克
10克
5. 以下哪項是高血壓最常見的并發(fā)癥之一
肺炎
糖尿病
腦卒中
胃炎
6. 高血壓患者進(jìn)行運動鍛煉時,適宜的運動強度是
極劇烈運動
高強度運動
中等強度運動
不運動
7. 高血壓患者的健康生活方式包括以下哪些方面
合理膳食
規(guī)律運動
戒煙限酒
保持心理平衡
熬夜
8. 下列哪些因素可能導(dǎo)致血壓升高
遺傳因素
肥胖
長期精神緊張
過量飲酒
高鹽飲食
9. 高血壓患者只要血壓降至正常范圍就可以自行停藥
對
錯
10. 定期監(jiān)測血壓對于高血壓患者的管理非常重要
對
錯
11. 高血壓患者應(yīng)避免情緒過于什么
關(guān)閉
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